• Once each girl has had a turn car

• Once each girl has had a turn carrying the backpack full of heavy items the teacher is to take the heavy objects out as they explain that when we forgive people it is like removing the heavy burdens from our life. We are no longer weighed down. We no longer feel the weight of bitterness or grudges or unforgiveness.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

•เมื่อสาวแต่ละคนได้กลับมาแบกเป้ที่เต็มไปด้วยสินค้าหนักครูจะใช้วัตถุหนักออก ตามที่พวกเขาอธิบายว่า เมื่อเราให้อภัยคน เป็นเหมือนเอาภาระหนักจากชีวิตของเรา นอกจากนี้เราไม่มีน้ำหนักลง เราไม่รู้สึกว่าน้ำหนักของขื่น grudges หรือ unforgiveness

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

•เมื่อเด็กสาวแต่ละคนได้มีการเปิดแบกกระเป๋าเป้สะพายหลังเต็มรูปแบบของรายการที่หนักครูคือการใช้วัตถุหนักออกมาเป็นพวกเขาอธิบายว่าเ​​มื่อเรายกโทษให้คนที่มันเป็นเหมือนการเอาภาระหนักจากชีวิตของเรา เรามีน้ำหนักไม่ลง เราไม่รู้สึกน้ำหนักของความขมขื่นหรือความแค้นหรือให้อภัย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

- เมื่อแต่ละคนได้เปิดแบกเป้ที่เต็มไปด้วยสินค้าหนัก ครูจะใช้วัตถุหนัก ตามที่พวกเขาอธิบายว่า เมื่อเราให้อภัยคนที่มันชอบเอาภาระหนักจากชีวิตของเรา เราไม่หนักลง เราไม่ได้รู้สึกถึงน้ำหนักของความขมขื่นหรือความแค้น หรือ unforgiveness .