Did you know that eating healthy is

Did you know that eating healthy is as easy as following the rainbow?

That's right, if you incorporate a rainbow array of colored fruits and vegetables in your diet, then you'll be well on your way to a well-rounded and nutritious diet.

Here are the five colors you need to eat on a regular basis to enhance your health!

As you read through these colorful food options, we will provide guidance on the foods that are best for Stage 1 of Body Ecology (the initial healing stages of Body Ecology) and the foods to add during stage 2 (once your inner ecosystem is healed). For more on Stage 1 and Stage 2 of Body Ecology, read: The Quick and Easy Guide to Improving Your Health on the Body Ecology Diet Part II

- See more at: http://bodyecology.com/articles/five_colors_eat_routinely.php#sthash.54kl7Cwr.dpuf

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณทราบหรือไม่ว่า รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นง่ายเหมือนต่อรุ้งถูกต้อง ถ้าคุณรวมเรนโบว์อาร์เรย์สีผลไม้และผักในอาหารของคุณ คุณจะไม่ดีในทางของคุณเพื่ออาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ และจางที่นี่มีสีห้าที่ต้องกินเป็นประจำเพื่อสุขภาพของคุณเมื่อคุณอ่านผ่านอาหารเหล่านี้มีสีสัน เราจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับอาหารที่ดีสุดสำหรับขั้น 1 ของร่างกายระบบนิเวศวิทยา (ขั้นเริ่มต้นรักษาของร่างกายระบบนิเวศ) และอาหารเพิ่มระหว่างระยะ 2 (เมื่อ healed ของระบบนิเวศภายใน) สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับขั้น 1 และขั้น 2 ของร่างกายนิเวศวิทยา อ่าน: รวดเร็วและง่ายคู่มือการปรับปรุงสุขภาพของคุณในร่างกายนิเวศวิทยาอาหาร Part II-ดูเพิ่มเติมได้ที่: http://bodyecology.com/articles/five_colors_eat_routinely.php#sthash.54kl7Cwr.dpuf

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คุณทราบหรือไม่ว่าการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพเป็นเรื่องง่ายดังต่อไปนี้รุ้ง? ที่เหมาะสมถ้าคุณรวมอาร์เรย์รุ้งสีของผลไม้และผักในอาหารของคุณแล้วคุณจะดีในแบบของคุณกับอาหารที่รอบรู้และมีคุณค่าทางโภชนาการนี่คือห้าสีที่คุณต้องกินเป็นประจำเพื่อเสริมสร้างสุขภาพของคุณในขณะที่คุณอ่านผ่านตัวเลือกอาหารที่มีสีสันเหล่านี้เราจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับอาหารที่ดีที่สุดสำหรับขั้นตอนที่ 1 ของตัวนิเวศวิทยา (ขั้นตอนเริ่มต้นของการรักษาร่างกาย นิเวศวิทยา) และอาหารที่จะเพิ่มในระหว่างขั้นตอนที่ 2 (เมื่อระบบนิเวศภายในของคุณจะหาย) สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวขั้นที่ 1 และขั้นที่ 2 ของตัวนิเวศวิทยาอ่านง่ายและรวดเร็วคำแนะนำเกี่ยวกับการปรับปรุงสุขภาพของคุณบนอาหารนิเวศวิทยาของร่างกายส่วนที่สอง- ดูเพิ่มเติมได้ที่: http://bodyecology.com/articles/five_colors_eat_routinely.php#sthash .54kl7Cwr.dpuf

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คุณรู้หรือไม่ว่า การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นง่ายเป็นต่อไปนี้รุ้ง ?

ใช่ค่ะ ถ้าคุณรวมสีรุ้งมากมายของผักและผลไม้ในอาหารของคุณแล้วคุณจะดีในทางของคุณเพื่อ well-rounded และลดอาหาร

ที่นี่มีห้าสี คุณต้องกินเป็นประจำเพื่อเพิ่มสุขภาพของคุณ

ตามที่คุณอ่านผ่านตัวเลือกเหล่านี้อาหารที่มีสีสันเราจะให้คำแนะนำเรื่องอาหารที่ดีที่สุดสำหรับระยะที่ 1 นิเวศวิทยาของร่างกาย ( ขั้นเริ่มต้นการรักษาระบบนิเวศน์ของร่างกาย ) และอาหารที่เติมในช่วงระยะที่ 2 ( เมื่อระบบนิเวศภายในของคุณจะหาย ) สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ระยะที่ 1 และระยะที่ 2 ของนิเวศวิทยา ร่างกายอ่าน : คู่มือง่ายและรวดเร็วเพื่อปรับปรุงสุขภาพของคุณในร่างกายของอาหาร ภาค 2

- ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ http : / / bodyecology .บทความดอทคอม / / five_colors_eat_routinely PHP # sthash.54kl7cwr.dpuf