Methods:Nine male games players par

Methods:Nine male games players participated. They attended the laboratory on two occasions one week
apart and at the same time of day. Dietary intake and activity were replicated for the two preceding days
on each occasion. After baseline measurement of heart rate and blood lactate concentration, subjects
performed a standardised warm up on the cycle ergometer. This was followed by six standardised
30 second high intensity exercise bouts, interspersed with 30 seconds of active recovery. After
five minutes of active recovery and either 20 minutes of leg massage or supine passive rest, subjects
performed a second standardised warm up and a 30 second Wingate test. Capillary blood samples were
drawn at intervals, and heart rate, peak power, mean power, and fatigue index were

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิธีการ: เก้าเล่นเกมชายเข้าร่วม พวกเขาเข้าร่วมในห้องปฏิบัติการทั้งสองครั้งหนึ่งสัปดาห์
ออกจากกันและในเวลาเดียวกันของวัน การบริโภคอาหารและกิจกรรมที่ได้รับการจำลองแบบสำหรับสองวันก่อนหน้านี้
ในแต่ละครั้ง หลังจากวัดพื้นฐานของอัตราการเต้นหัวใจและความเข้มข้นของน้ำนมเลือดอาสาสมัคร
ดำเนินการมาตรฐานที่อบอุ่นขึ้นใน ergometer วงจร นี้ตามด้วยหกมาตรฐาน
30 ศึกการออกกำลังกายความเข้มสูงที่สองสลับกับ 30 วินาทีของการกู้คืนที่ใช้งาน หลังจาก
ห้านาทีของการกู้คืนที่ใช้งานและทั้ง 20 นาทีของการนวดขาหรือหงายส่วนที่เหลือเรื่อย ๆ , อาสาสมัคร
ดำเนินการอบอุ่นมาตรฐานที่สองขึ้นและการทดสอบวินเกท 30 วินาที ตัวอย่างเลือดฝอยถูก
ดึงออกมาในช่วงเวลาและอัตราการเต้นของหัวใจอำนาจสูงสุดหมายถึงอำนาจและดัชนีความเมื่อยล้าได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วิธีการ : เก้าชายเกมผู้เล่นเข้าร่วมด้วย พวกเขาเข้าร่วมปฏิบัติการ 2 ครั้งห่างกัน 1 สัปดาห์
และในเวลาเดียวกันของแต่ละวัน กิจกรรม การบริโภคอาหาร และแบบที่ 2 ก่อนวัน
ในแต่ละโอกาส หลังจากการวัดพื้นฐานอัตราการเต้นของหัวใจและเลือดและสมาธิ , วิชา
แสดงมาตรฐานอบอุ่นขึ้นในรอบวัด .นี้ตามด้วยหกมาตรฐาน
30 วินาที ความเข้มสูงการออกกำลังกายศึกสลับกับ 30 วินาทีของการใช้งานการกู้คืน หลังจาก
5 นาทีของการกู้คืนที่ใช้งานอยู่ และอีก 20 นาที นวดขา หรือพักเรื่อยๆขี้เกียจ , วิชา
แสดงมาตรฐานที่สอง อบอุ่นขึ้น และ 30 วินาที Wingate test ตัวอย่างเลือดฝอยอยู่
วาดในช่วงเวลาและอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด พลัง หมายถึงพลังและดัชนีความล้าคือ