Imagine covering a distance of 112.

Imagine covering a distance of 112.5 kilometres on foot. Imagine running for 19 hours along hilly, winding roads and all through the night with only a small headlamp to light the way. Imagine the fatigue, the fear and the crippling pain.
Pakanee Burutphakdee, 29, never imagined she’d be able to run so far for so long, but she did. In June last year she became the first and only woman to date to have finished the Ocean-to-Ocean (O-to-O) run from Ranong to Chumphon.
The long-distance event, held this year for the third time, starts on Thailand’s Indian Ocean coastline and finishes up on the other side of the Malay Peninsula in a province which overlooks the Pacific Ocean.
The O-to-O is intended to be a relay race for eight-member teams, but Pakanee ran the whole distance herself with only one running companion.
“The first time I heard about a 100 kilometre run, I was shocked that such a thing even existed,” she said. “I thought that anybody who chooses to do something like that must be crazy.”
Before she began running two years ago, Pakanee was one of those young women who didn’t want to exercise outdoors.
“The maximum distance I would run in those days was two or three kilometres,” she recalled.
In 2012, however, she was persuaded to take part in a 10 kilometre running event. It was that experience that got her hooked.
“It was torture,” Pakanee said. “I was so tired and I felt terrible, but as soon as I saw the finish line, all the misery disappeared.”
That sense of accomplishment made her go on. She ran in a half-marathon in late 2012. The next year, she felt ready to try a full marathon. Over the two months that followed, she finished two more marathons, improving her time by nine minutes for the third event.
People tried to talk Pakanee out of entering the 112.5 kilometre Ocean-to-Ocean run, but they made her more determined to try. She later said it was the toughest running experience she has ever had.
Because they were not part of a relay team, Pakanee and her running partner were allowed to start on June 14, earlier than the other competitors. They were allowed to pause for a few minutes every 5 kilometres to have a snack or make a toilet stop.
“I was very scared when it started to get dark,” Pakanee said.
They had to be aware of approaching traffic all the time. The scariest part of that night-time run, however, was ferocious dogs.
“I had to carry a stick all the way,” she said. “We were very scared of the dogs.”
Pakanee started to feel pain in her legs after covering 30 kilometres. At 50 kilometres, her ankles were badly swollen. An analgesic spray and painkillers kept her running until she reached 100 kilometres.
“At that point, I felt so much pain that I was nearly crying,” she said. “The sun was rising and the sky was beginning to get brighter, and I could see the road stretching ahead of me once again.”
The last leg of the event turned out to be the most tortuous 10 kilometres she’d ever run in her life.
“My swollen ankles hurt and after the 105th kilometre I could no longer run, so I had to walk.”
It took Pakanee three hours to cover that last 11 kilometres.
“As soon as I saw the finish-line, I started running towards it,” she said. “I could no longer feel my ankles at that point!”

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คิดครอบคลุมระยะทาง 112.5 กิโลเมตรเดินเท้า จินตนาการทำงาน 19 ชั่วโมงอยู่ บนถนนฮิลลี คดเคี้ยว และ สนิทยามค่ำคืนมีเพียง headlamp ถังขนาดเล็กให้แสงแบบ จินตนาการความเมื่อยล้า ความหวาดกลัว และเจ็บปวด cripplingPakanee Burutphakdee, 29 ไม่นึกเลยว่า เธอจะสามารถเรียกใช้จนนาน แต่เธอไม่ได้ ในเดือนมิถุนายนปีที่แล้ว เธอเป็นครั้งแรก และผู้หญิงเสร็จโอเชียนการทะเล (O กับ O) มีการเรียกใช้จากระนองชุมพรเหตุการณ์ไกล จัดขึ้นปีนี้เป็นครั้งที่สาม เริ่มต้นบนชายฝั่งมหาสมุทรอินเดียของไทย และเสร็จสิ้นค่าในด้านอื่น ๆ ของมลายูในจังหวัดซึ่งสามารถมองเห็นมหาสมุทรแปซิฟิกO-จะ-O มีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นการแข่งขัน relay สำหรับแปดสมาชิกทีม แต่ Pakanee วิ่งระยะทางทั้งตัวเองกับเพื่อนที่ทำงานเดียวกัน"ครั้งแรกที่ฉันได้ยินเกี่ยวกับกิโลเมตร 100 ที่รัน แค่ตกใจว่า สิ่งดังกล่าวแม้อยู่ เธอกล่าว "คิดว่า ใครที่เลือกจะทำเช่นนั้นต้องเป็นบ้า"ก่อนที่เธอเริ่มทำงานเมื่อสองปีที่ผ่านมา Pakanee เป็นหนึ่งในบรรดาหญิงสาวที่ไม่ต้องการออกกำลังกายกลางแจ้ง"ฉันจะทำงานในระยะห่างสูงสุดที่สอง หรือสามกิโลเมตร เธอเรียกคืนใน 2012 แต่ เธอถูกเกลี้ยกล่อมให้เป็นส่วนหนึ่งในสิบกิโลเมตรใช้เหตุการณ์ มันเป็นประสบการณ์ที่มีเธอติดยาเสพติดPakanee กล่าวว่า "มันเป็นการทรมาน "ผมเหนื่อยมาก และฉันรู้สึกแย่ แต่ทันทีที่ผมเห็นเส้นชัย ทุกข์ทั้งหมดหายไป"ความสำเร็จที่ได้เธอไป เธอวิ่งในฮาล์ฟมาราธอนในช่วงปลายปี ปีถัดไป เธอรู้สึกพร้อมที่จะลองแบบมาราธอน เดือนสองที่ตามมา เธอเสร็จสิ้นสอง marathons เพิ่มเติม ปรับปรุงเวลาของเธอ โดยเหตุการณ์สามเก้านาทีคนพยายามพูดคุย Pakanee จากป้อน 112.5 กิโลเมตรทะเลเพื่อมหาสมุทรรัน แต่พวกเขาทำมากขึ้นพยายาม เธอในภายหลังกล่าวว่า เธอได้เคยมีประสบการณ์ทำงานยากที่สุดเนื่องจากพวกเขาไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของทีมรีเลย์ Pakanee และพันธมิตรของเธอทำงานได้รับอนุญาตให้เริ่มต้นเมื่อ 14 มิถุนายน เร็วกว่าคู่แข่งอื่น ๆ พวกเขาได้รับอนุญาตให้หยุดกี่นาทีทุก ๆ 5 กิโลเมตรที่มีขนมขบเคี้ยว หรือทำให้น้ำหยุดPakanee กล่าวว่า "ผมกลัวมากเมื่อมันเริ่มจะมืดพวกเขาจะมีกำลังรับส่งข้อมูลตลอดเวลา หนึ่งคืนที่เวลารัน scariest อย่างไรก็ตาม ถูกสุนัขชายฉกรรจ์"ผมจะยกไม้งาม ๆ เธอกล่าว "เราไม่กลัวมากของสุนัข"Pakanee เริ่มรู้สึกปวดขาของเธอครอบคลุม 30 กิโลเมตร ที่ 50 กิโลเมตร เท้าของเธอก็ไม่บวม สเปรย์การระงับปวดและยาแก้ปวดยังคงทำงานของเธอจนเธอถึง 100 กิโลเมตร"ว่า จุด ฉันรู้สึกมากอาการปวดที่ฉันถูกเกือบร้องไห้ เธอกล่าว "ดวงอาทิตย์เพิ่มขึ้น และท้องฟ้าเริ่มจะสว่าง และฉันได้เห็นถนนที่ยืดไปข้างหน้าของฉันอีกครั้ง"ช่วงสุดท้ายของเหตุการณ์ให้ กิโลเมตร 10 เงี้ยวที่สุดเธอจะเคยทำงานในชีวิตของเธอ"เท้าของฉันบวมเจ็บ และหลังกิโลเมตร 105th ฉันอาจไม่ทำ งานอีก ดังนั้นผมจะเดิน"ใช้ Pakanee สามชั่วโมงครอบคลุมที่สุดท้าย 11 กิโลเมตร"ทันทีที่ผมเห็นเส้นชัย ฉันเริ่มต้นการรันถอย เธอกล่าว "ผมไม่รู้สึกถึงเท้าของฉันณ"

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ลองนึกภาพครอบคลุมระยะทาง 112.5 กิโลเมตรของการเดินเท้า ลองนึกภาพการทำงานเป็นเวลา 19 ชั่วโมงตามที่เป็นภูเขาคดเคี้ยวถนนและตลอดทั้งคืนที่มีเพียงไฟขนาดเล็กที่จะสว่างทาง ลองนึกภาพความเมื่อยล้า, ความกลัวและความเจ็บปวดทำให้หมดอำนาจ.
Pakanee Burutphakdee, 29, ไม่เคยคิดว่าเธอจะสามารถทำงานเพื่อให้ห่างไกลเป็นเวลานาน แต่ที่เธอทำ ในเดือนมิถุนายนปีที่ผ่านมาเธอกลายเป็นผู้หญิงคนแรกและคนเดียวถึงวันที่จะเสร็จสิ้นในมหาสมุทรไปมหาสมุทร (O-เพื่อ-O) วิ่งจากระนองไปชุมพร.
เหตุการณ์ทางไกลในปีนี้จัดขึ้นเป็นครั้งที่สามเริ่มต้น บนชายฝั่งมหาสมุทรอินเดียไทยและเสร็จสิ้นขึ้นในด้านอื่น ๆ ของคาบสมุทรมาเลย์ในจังหวัดซึ่งสามารถมองเห็นมหาสมุทรแปซิฟิก.
O-เพื่อ-O มีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นวิ่งผลัดทีมแปดสมาชิก แต่ Pakanee วิ่งระยะทางทั้งหมด ตัวเองมีเพียงหนึ่งสหายทำงาน.
"ครั้งแรกที่ฉันได้ยินเกี่ยวกับการวิ่ง 100 กิโลเมตรผมตกใจว่าสิ่งดังกล่าวแม้จะมีอยู่" เธอกล่าว "ผมคิดว่าทุกคนที่เลือกที่จะทำสิ่งที่ต้องการที่จะต้องบ้า."
ก่อนที่เธอจะเริ่มทำงานสองปีที่ผ่านมา Pakanee เป็นหนึ่งในหญิงสาวผู้ที่ไม่ได้ต้องการที่จะออกกำลังกายกลางแจ้ง.
"ระยะทางสูงสุดผมจะทำงานในบรรดา วันที่สองหรือสามกิโลเมตร "เธอจำได้.
ในปี 2012 แต่เธอได้รับการชักชวนให้มีส่วนร่วมในเหตุการณ์วิ่ง 10 กิโลเมตร มันเป็นประสบการณ์ที่เธอได้รับการติดยาเสพติด.
"มันเป็นความทรมาน" Pakanee กล่าวว่า "ผมเหนื่อยและผมรู้สึกว่าน่ากลัว แต่ทันทีที่ผมเห็นเส้นชัยทุกความทุกข์ยากหายไป."
ความรู้สึกของความสำเร็จที่ทำให้เธอไปในที่ เธอวิ่งในครึ่งมาราธอนในปลายปี 2012 ในปีหน้าเธอรู้สึกว่าพร้อมที่จะลองวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบ ในช่วงสองเดือนต่อมาเธอพูดจบสองมาราธอนเพิ่มเติมปรับปรุงเวลาของเธอโดยเก้านาทีสำหรับเหตุการณ์ที่สาม.
คนพยายามที่จะพูดคุย Pakanee ออกของการป้อน 112.5 กิโลเมตรมหาสมุทรไปมหาสมุทรวิ่ง แต่พวกเขาทำให้เธอมุ่งมั่นมากขึ้นที่จะลอง . หลังจากนั้นเธอก็บอกว่ามันเป็นประสบการณ์การทำงานที่ยากที่สุดที่เธอเคยมี.
เพราะพวกเขาไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของทีมวิ่งผลัด, Pakanee และหุ้นส่วนการทำงานของเธอได้รับอนุญาตให้เริ่มต้นเมื่อวันที่ 14 มิถุนายนก่อนหน้านี้กว่าคู่แข่งอื่น ๆ พวกเขาได้รับอนุญาตให้หยุดไม่กี่นาทีทุก 5 กิโลเมตรจะมีขนมขบเคี้ยวหรือทำให้หยุดห้องน้ำ.
"ผมกลัวมากเมื่อมันเริ่มที่จะได้รับความมืด" Pakanee กล่าว.
พวกเขาจะต้องตระหนักถึงการเข้าใกล้การจราจรตลอดเวลา ส่วนที่น่ากลัวที่สุดของการทำงานในเวลากลางคืน แต่เป็นสุนัขที่ดุร้าย.
"ผมได้มีการดำเนินการติดตลอดทาง" เธอกล่าว "เรามีความกลัวมากของสุนัข."
Pakanee เริ่มที่จะรู้สึกเจ็บปวดในขาของเธอหลังจากที่ครอบคลุม 30 กิโลเมตร กิโลเมตรที่ 50, ข้อเท้าของเธอถูกบวมไม่ดี สเปรย์ยาแก้ปวดและยาแก้ปวดเก็บไว้ที่ทำงานของเธอจนเธอถึง 100 กิโลเมตร.
"ณ จุดนั้นผมรู้สึกเจ็บปวดมากเพื่อที่ฉันเกือบจะร้องไห้" เธอกล่าว "ดวงอาทิตย์กำลังขึ้นและท้องฟ้าก็เริ่มที่จะได้รับความสว่างและฉันจะได้เห็นถนนที่ทอดยาวไปข้างหน้าของฉันอีกครั้ง."
ขาสุดท้ายของเหตุการณ์ที่จะกลายเป็นคดเคี้ยวมากที่สุด 10 กิโลเมตรที่เธอเคยต้องการใช้ในตัวเธอ ชีวิต.
"ข้อเท้าบวมของฉันเจ็บและหลังจากที่กิโลเมตร 105 ฉันจะไม่ทำงานดังนั้นฉันต้องเดิน."
มันต้องใช้เวลา Pakanee สามชั่วโมงเพื่อให้ครอบคลุมที่ผ่านมา 11 กิโลเมตร.
"ทันทีที่ผมเห็นเส้นชัยผมเริ่ม ทำงานต่อมัน "เธอกล่าว "ฉันจะไม่รู้สึกข้อเท้าของฉันที่จุดนั้น!"

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คิดครอบคลุมระยะทาง 112.5 กิโลเมตรบนฝ่าเท้า จินตนาการวิ่ง 19 ชั่วโมงตามเนินเขา ถนนที่คดเคี้ยวและทั้งหมดผ่านคืนมีเพียงเล็กน้อยไฟหน้าสว่างทาง จินตนาการความเหนื่อยล้า ความกลัวและความเจ็บปวดทำให้หมดอำนาจ .
pakanee burutphakdee อายุ 29 ปี ไม่เคยคิดเลยว่าเธอจะสามารถเรียกใช้เพื่อให้ห่างไกลมานาน แต่เธอทำในเดือนมิถุนายนปีที่แล้วเธอเริ่มแรกเท่านั้น และผู้หญิงอาจจะเสร็จ มหาสมุทร สู่ มหาสมุทร ( o-to-o ) วิ่งจากระนองกับชุมพร
เหตุการณ์ทางไกลที่จัดขึ้นในปีนี้เป็นครั้งที่สามแล้ว เริ่มต้นบนชายฝั่งมหาสมุทรอินเดียของประเทศไทยและเสร็จสิ้นขึ้นในด้านอื่น ๆของคาบสมุทรมลายู ในจังหวัดที่ มองเห็นวิวทิวทัศน์ของมหาสมุทรแปซิฟิก
การ o-to-o มีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นการถ่ายทอดการแข่งขัน 8 ทีมสมาชิก แต่ pakanee วิ่งระยะทางทั้งหมดตัวเดียววิ่งสหาย .
" ครั้งแรกที่ผมได้ยินเกี่ยวกับ 100 กิโลเมตรวิ่ง ผมตกใจว่า เรื่องแบบนี้มันมีอยู่จริง " เธอกล่าว " ฉันคิดว่า ใครเลือกที่จะทำแบบนี้ได้ต้องบ้าไปแล้วแน่ๆ "
ก่อนที่เธอจะเริ่มทำงานเมื่อสองปีก่อนpakanee เป็นหนึ่งในบรรดาหญิงสาวที่ไม่อยากออกกำลังกายกลางแจ้ง .
" ระยะห่างสูงสุดที่ผมจะวิ่งในวันเหล่านั้น สอง หรือ สามกิโลเมตร , " เธอกล่าว .
ใน 2012 , อย่างไรก็ตาม , เธอถูกชักชวนให้มีส่วนร่วมในการวิ่ง 10 กิโลเมตรเหตุการณ์ มันเป็นประสบการณ์ที่ทำให้เธอติดยาเสพติด .
" มันทรมาน " pakanee กล่าว " ฉันเหนื่อย ฉันรู้สึกแย่แต่ทันทีที่ผมเห็นเส้นชัย ความทุกข์ทั้งหมดหายตัวไป "
ที่ความรู้สึกของความสําเร็จที่ให้เธอไป เธอวิ่งครึ่งมาราธอนในปลายปี 2012 ปีต่อมา เธอรู้สึกว่าพร้อมที่จะลองวิ่งเต็ม กว่าสองเดือนที่ติดตามเธอเสร็จอีก 2 มาราธอน ปรับปรุงเวลาของเธอโดยเก้านาทีสำหรับเหตุการณ์ที่ 3 .
คนพยายามพูด pakanee ออกจากเข้า 112 .5 กิโลเมตร วิ่งมหาสมุทรสู่มหาสมุทร แต่ก็ทำให้เธอตัดสินใจที่จะลอง เธอในภายหลังว่ามันเป็นส่วนที่ยากที่สุดใช้ประสบการณ์ที่เธอเคยมี
เพราะพวกเขาไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของทีมรีเลย์ pakanee และคู่ของเธอวิ่งได้รับอนุญาตให้เริ่มต้นเมื่อวันที่ 14 มิถุนายน เร็วกว่าคู่แข่งอื่น ๆ พวกเขาได้รับอนุญาตให้หยุดไม่กี่นาทีทุกๆ 5 กิโลเมตร มีขนมหรือให้หยุดห้องน้ำ .
" ฉันตกใจมากเมื่อมันเริ่มมืด " pakanee กล่าว .
พวกเขาต้องตระหนักถึงใกล้การจราจรตลอดเวลา น่ากลัวที่สุด ส่วนในคืนนั้น เวลาวิ่ง แต่เป็นสุนัขที่ดุร้าย .
" ฉันต้องถือไม้เท้ามา " เธอกล่าว " เรากลัวมากสุนัข . "
pakanee เริ่มรู้สึกปวดในขาของเธอหลังจากที่ครอบคลุม 30 กิโลเมตร ใน 50 กิโลเมตรข้อเท้าของเธอบวมมากเลย . การฉีดยาระงับปวดและยาแก้ปวดวิ่งของเธอจนเธอถึง 100 กิโลเมตร .
" ในตอนนั้น ผมรู้สึกเจ็บปวดมาก ฉันเกือบจะร้องไห้ " เธอกล่าว " พระอาทิตย์ก็ขึ้นแล้ว และท้องฟ้าก็เริ่มสว่างขึ้น ฉันก็เห็นถนนยืดก่อนฉันอีกครั้ง "
ขาสุดท้ายของเหตุการณ์กลับกลายเป็นซับซ้อนที่สุดที่เคยวิ่ง 10 กิโลเมตรในชีวิตของเธอ .
" ของฉันบวม ข้อเท้าเจ็บ และหลังจาก 105th กิโลเมตรผมไม่สามารถวิ่งได้ ก็เลยต้องเดิน " .
เอา pakanee สามชั่วโมงครอบคลุมที่ล่าสุด 11 กิโลเมตร .
" ทันที เท่าที่ผมเห็นเส้นชัย ผมเริ่มวิ่งต่อ มัน " เธอกล่าว " ฉันก็ไม่ได้รู้สึกว่าข้อเท้าของฉันที่จุด "