Side deltoid stretch. From a standi

Side deltoid stretch. From a standing position
subjects held the left arm horizontally across
the chest, grasped the elbow with the right
hand and pushed it toward chest

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ด้านเดลทอยด์ยืด จากตำแหน่งยืนเรื่องจัดแขนข้างซ้ายตามแนวนอนในแนวนอนหน้าอก grasped ศอกกับด้านขวามือ และดันเข้าหาหน้าอก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ยืดแขนด้านข้าง จากตำแหน่งที่ยืนวิชาที่จัดขึ้นที่แขนซ้ายแนวนอนหน้าอกลงโทษข้อศอกกับขวามือและผลักไปทางหน้าอก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ด้านข้างยืดเสียงแตก . จากท่ายืน
คนถือแขนซ้ายแนวนอนข้าม
หน้าอกจับข้อศอกด้วยมือขวา

และผลักดันต่อทรวงอก