How does exercise training for impr

How does exercise training for improving health and fitness differ from exercise training for enhancing performance during sport and athletic?

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วิธีฝึกออกกำลังกายสำหรับการปรับปรุงสุขภาพไม่ต่างจากแบบฝึกหัดอบรมเพิ่มประสิทธิภาพระหว่างกีฬา และกีฬา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การฝึกอบรมการออกกำลังกายอย่างไรสำหรับการปรับปรุงสุขภาพและการออกกำลังกายที่แตกต่างจากการออกกำลังกายการฝึกอบรมเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานในระหว่างการกีฬาและนักกีฬา?

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ทำไมการฝึกอบรมการออกกำลังกายเพื่อปรับปรุงสุขภาพและฟิตเนสที่แตกต่างจากการออกกำลังกาย เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในกีฬาและกรีฑา