Moderate aerobic exercise waseffect

Moderate aerobic exercise was
effective in improving symptoms of chronic primary
insomnia and may be prescribed as an alternative
treatment to drugs in the future

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ออกกำลังกายเต้นแอโรบิกระดับปานกลางได้มีประสิทธิภาพในการปรับปรุงอาการของโรคหลักนอนไม่หลับ และอาจกำหนดเป็นทางเลือกรักษากับยาเสพติดในอนาคต

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ปานกลางออกกำลังกายแบบแอโรบิคเป็น
ที่มีประสิทธิภาพในการปรับปรุงอาการของหลักเรื้อรัง
นอนไม่หลับและอาจจะกำหนดเป็นทางเลือก
การรักษายาเสพติดในอนาคต

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การออกกำลังกายปานกลางคือ
ประสิทธิภาพในการปรับปรุงอาการเรื้อรัง นอนไม่หลับ และอาจเป็นหลัก

ไว้เป็นทางเลือกในการรักษายาในอนาคต