Non-pharmacological managementAdvis

Non-pharmacological management
Advise people with osteoarthritis to exercise as a core treatment (see recommendation 1.2.5),
irrespective of age, comorbidity, pain severity or disability. Exercise should include:
local muscle strengthening and
general aerobic fitness.
It has not been specified whether exercise should be provided by the NHS or whether
the healthcare professional should provide advice and encouragement to the person to
obtain and carry out the intervention themselves. Exercise has been found to be
beneficial but the clinician needs to make a judgement in each case on how to effectively
ensure participation. This will depend upon the person's individual needs, circumstances
and self-motivation, and the availability of local facilities. [2008]

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

จัดการไม่ pharmacologicalแนะนำคนที่ มีโรคข้อเข่าเสื่อมการออกกำลังกายเป็นการรักษาหลัก (โปรดดูคำแนะนำเกี่ยวกับ 1.2.5),โดยไม่คำนึงถึงอายุ comorbidity ความรุนแรงของความเจ็บปวด หรือพิการ ออกกำลังกายควรประกอบด้วย:เสริมสร้างกล้ามเนื้อท้องถิ่น และออกกำลังกายเต้นแอโรบิกทั่วไปมันไม่ได้ระบุ ว่า ควรให้ออกกำลังกาย NHS หรือว่าการแพทย์ควรให้คำแนะนำและให้กำลังใจบุคคลรับ และดำเนินการแทรกแซงตัวเอง ออกกำลังกายได้พบว่าประโยชน์ แต่ clinician ที่ต้องทำการตัดสินใจในแต่ละกรณีการได้อย่างมีประสิทธิภาพให้มีส่วนร่วม นี้จะขึ้นอยู่กับของคนแต่ละความต้องการ สถานการณ์และแรงจูงใจตนเอง และความพร้อมของสิ่งอำนวยความสะดวกภายใน [2008]

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การบริหารจัดการที่ไม่เป็นยาคนที่ให้คำแนะนำกับโรคข้อเข่าเสื่อมในการออกกำลังกายเป็นยาหลัก (ดูข้อเสนอแนะ 1.2.5) โดยไม่คำนึงถึงอายุ comorbidity ความรุนแรงความเจ็บปวดหรือความพิการ การออกกำลังกายควรจะรวมถึง: การเสริมสร้างกล้ามเนื้อในประเทศและการออกกำลังกายแอโรบิกทั่วไป. มันไม่ได้รับการระบุว่าการออกกำลังกายควรจะจัดไว้ให้โดยพลุกพล่านหรือว่ามืออาชีพด้านการดูแลสุขภาพควรให้คำแนะนำและให้กำลังใจคนที่จะได้รับและดำเนินการแทรกแซงของตัวเอง การออกกำลังกายที่ได้รับพบว่ามีประโยชน์แต่แพทย์ต้องการที่จะทำให้การตัดสินในแต่ละกรณีเกี่ยวกับวิธีการได้อย่างมีประสิทธิภาพให้มีส่วนร่วม นี้จะขึ้นอยู่กับความต้องการของแต่ละคนของสถานการณ์และตนเองแรงจูงใจและความพร้อมของสิ่งอำนวยความสะดวกในท้องถิ่น [2008]

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การจัดการไม่ใช้แจ้งคนข้อเพื่อการออกกำลังกายเป็นหลัก ( ดูคำแนะนำการใช้ ) ,
โดยไม่คำนึงถึงอายุ , กฤษณา ความเจ็บปวด ความรุนแรง หรือพิการ การออกกำลังกายควรจะรวมถึง :

ฟิตกล้ามเนื้อเสริมสร้างความเข้มแข็งท้องถิ่นและแอโรบิกทั่วไป .
ยังไม่ได้ระบุว่า การออกกำลังกายควรจะให้โดย NHS หรือ
การดูแลสุขภาพมืออาชีพควรจะให้คำแนะนำและให้กำลังใจกับคนที่

ขอรับ และมีการแทรกแซงเอง การออกกำลังกายได้รับการพบจะ
ประโยชน์แต่ clinician ต้องตัดสินในแต่ละกรณี วิธีการอย่างมีประสิทธิภาพ
ให้มีส่วนร่วม นี้จะขึ้นอยู่กับความต้องการของแต่ละบุคคล สถานการณ์
และแรงจูงใจตนเองและความพร้อมของเครื่องท้องถิ่น [ 2008 ]