Self-esteem is the confidence and w

Self-esteem is the confidence and worth that you feel about yourself. Your self-esteem influences everything you do, think, feel, and are. It is, in fact, one of the most important factors in your overall sense of well-being. How well you feel physically, mentally, and socially can affect your self-esteem. In turn, your level of self-esteem can directly affect your physical, mental, and social health.
Some of the messages about who you are and how likable you are come from outside yourself. They are called external messages. Others come from inside yourself. They are called internal messages.
Many people base their self-esteem on external factors -- on how they look, what they have, how they perform , how others see them, or with whom they are friends. In reality, however, self-esteem comes from knowing, accepting and liking not what you have, whom you know, or what you do, but who you are.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ความนับถือตนเองคือ ความมั่นใจ และคุ้มค่าที่ คุณรู้สึกเกี่ยวกับตัวเอง ความนับถือตนเองของคุณมีอิทธิพลต่อทุกสิ่งที่คุณทำ คิดว่า รู้สึกว่า และ ได้ ในความเป็นจริง หนึ่งในปัจจัยสำคัญที่สุดในความรู้สึกโดยรวมของความเป็นอยู่ วิธีที่ดีที่คุณรู้สึกว่าร่างกาย จิตใจ และสังคมมีผลต่อความนับถือตนเองของคุณ ในทางกลับกัน ระดับของความนับถือตนเองโดยตรงสามารถกระทบสุขภาพกาย จิตใจ และสังคมบางข้อความเกี่ยวกับคุณเป็นใครและวิธี likable คุณเป็นมาจากภายนอกตัวเอง พวกเขาจะเรียกว่าข้อความภายนอก อื่น ๆ มาจากภายในตัวเอง พวกเขาจะเรียกว่าข้อความภายในหลายคนฐานของความนับถือตนเอง จากปัจจัยภายนอก - ในลักษณะ สิ่งที่พวกเขามี วิธี ทำ วิธีการที่ผู้อื่นเห็นพวกเขา หรือ กับคนที่มีเพื่อน ในความจริง อย่างไรก็ตาม ความนับถือตนเองมาจากรู้ ยอมรับ และชื่นชอบไม่สิ่งที่คุณมี บุคคล หรือสิ่งที่คุณทำ แต่คุณคือใคร

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ภาคภูมิใจในตนเองเป็นความเชื่อมั่นและคุ้มค่าที่คุณรู้สึกเกี่ยวกับตัวเอง ทุกอย่างภาคภูมิใจในตนเองของคุณอิทธิพลคุณไม่คิดความรู้สึกและมี มันเป็นในความเป็นจริงซึ่งเป็นหนึ่งในปัจจัยที่สำคัญที่สุดในความรู้สึกโดยรวมของคุณเป็นอยู่ที่ดี วิธีที่ดีที่คุณรู้สึกทางร่างกายจิตใจและสังคมสามารถส่งผลกระทบต่อความนับถือตนเอง ในทางกลับกันระดับของความภาคภูมิใจในตนเองโดยตรงสามารถส่งผลกระทบต่อร่างกายจิตใจและสุขภาพทางสังคมของคุณ.
บางส่วนของข้อความเกี่ยวกับการที่คุณและวิธีที่ชื่นชอบคุณมาจากภายนอกด้วยตัวคุณเอง พวกเขาจะเรียกข้อความภายนอก อื่น ๆ มาจากภายในตัวเอง พวกเขาจะเรียกข้อความภายใน.
หลายคนฐานความนับถือตนเองอยู่กับปัจจัยภายนอก - เกี่ยวกับวิธีที่พวกเขามองสิ่งที่พวกเขามีวิธีที่พวกเขาดำเนินการวิธีการอื่น ๆ เห็นพวกเขาหรือกับผู้ที่พวกเขาเป็นเพื่อน ในความเป็นจริง แต่ภาคภูมิใจในตนเองมาจากการรู้ยอมรับและชื่นชอบไม่ได้สิ่งที่คุณมีคนที่คุณรู้หรือสิ่งที่คุณทำ แต่คุณเป็นใคร