In addition to mindfulness practice

In addition to mindfulness practices, MBSR uses yoga to help reverse the prevalence of disuse atrophy from our culture's largely sedentary lifestyle, especially for those with pain and chronic illnesses.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นอกเหนือไปจากการปฏิบัติสติ mbsr ใช้โยคะเพื่อช่วยให้ย้อนกลับความชุกของการฝ่อเลิกจากชีวิตอยู่ประจำส่วนใหญ่วัฒนธรรมของเราโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอาการปวดและการเจ็บป่วยเรื้อรัง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นอกจากปฏิบัติสติ MBSR ใช้โยคะช่วยย้อนความชุกของการฝ่อ disuse จากชีวิตแย่ ๆ มากวัฒนธรรมของเรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอาการปวดและเจ็บป่วยเรื้อรัง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นอกจากนี้การตั้งสติ mbsr ใช้สำหรับเล่นโยคะเพื่อช่วยให้ย้อนกลับมีมากกว่าของแกร็นไม่ได้ใช้เป็นเวลานานวิถีการดำเนินชีวิตของเราส่วนใหญ่เป็นวัฒนธรรมโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีอาการปวดและการเจ็บป่วยเรื้อรัง