Tea naturally contains caffeine, wh

Tea naturally contains caffeine, which may cause a rapid
heart rate, anxiety, insomnia, upset stomach and tremors
• Caffeine content in tea can range from 14 to 60 milligrams
per cup, with black tea containing the highest levels,
oolong tea containing moderate levels, and green and
white teas containing relatively low levels.
• Consuming 200 to 300 milligrams of caffeine per day is
considered moderate intake

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ชาประกอบด้วยคาเฟอีน ซึ่งอาจทำให้รวดเร็วอย่างเป็นธรรมชาติอัตราการเต้นหัวใจ วิตกกังวล นอนไม่หลับ ท้องอืด และ tremors•เนื้อหาคาเฟอีนในชาสามารถช่วงจาก 14 60 milligramsต่อถ้วย กับชาดำที่ประกอบด้วยระดับสูงสุดoolong ชาระดับปานกลางที่มี และสีเขียว และชาขาวที่ประกอบด้วยระดับค่อนข้างต่ำ•ใช้ milligrams 200-300 ของคาเฟอีนต่อวันเป็นพิจารณาบริโภคปานกลาง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ชามีคาเฟอีนตามธรรมชาติซึ่งอาจก่อให้เกิดอย่างรวดเร็ว
อัตราการเต้นหัวใจ, ความวิตกกังวลนอนไม่หลับปวดท้องและแรงสั่นสะเทือน
•ปริมาณคาเฟอีนในชาสามารถช่วง 14-60 มิลลิกรัม
ต่อถ้วยด้วยชาดำที่มีระดับสูงสุด,
ชาอูหลงที่มีระดับปานกลาง และสีเขียวและ
ชาขาวที่มีค่อนข้างอยู่ในระดับต่ำ.
•การบริโภค 200-300 มิลลิกรัมของคาเฟอีนต่อวันจะ
ถือว่าการบริโภคในระดับปานกลาง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ชาธรรมชาติมีคาเฟอีน ซึ่งอาจก่อให้เกิดการ
หัวใจอัตรา กังวล นอนไม่หลับ ปวดท้องเตือน
- เนื้อหาคาเฟอีนในชาสามารถช่วงจาก 14 ถึง 60 มิลลิกรัม
ต่อถ้วย กับชาดำที่มีระดับสูงสุด ,
ชาอูหลงที่มีระดับปานกลาง และสีเขียวและสีขาว
ชาที่มีระดับค่อนข้างต่ำ .
- การบริโภค 200 ถึง 300 มิลลิกรัมของคาเฟอีนต่อวัน
บริโภค


ถือว่าปานกลาง