A person's food intake affects mood

A person's food intake affects mood, behavior, and brain function. A hungry person may feel irritable and restless, whereas a person who has just eaten a meal may feel calm and satisfied. A sleepy person may feel more productive after a cup of coffee and a light snack. A person who has consistently eaten less food or energy than needed over a long period of time may be apathetic and moody.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

บริโภคอาหารของบุคคลมีผลต่ออารมณ์ พฤติกรรม และการทำงานสมอง คนหิวอาจรู้สึกแปรปรวน และ กระสับกระส่าย ในขณะที่คนเพิ่งกินอาหารอาจรู้สึกสงบ และพอใจ คนง่วงนอนอย่างมากขึ้นหลังจากถ้วยกาแฟและเป็นอาหารว่าง คนที่มีอย่างสม่ำเสมอกินอาหารหรือพลังงานน้อยกว่าจำเป็นเวลานานได้เกิด และอารมณ์

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การบริโภคอาหารของคนที่มีผลกระทบต่ออารมณ์พฤติกรรมและการทำงานของสมอง คนที่หิวอาจจะรู้สึกหงุดหงิดและกระสับกระส่ายขณะที่คนที่ได้กินอาหารเพียงแค่อาจจะรู้สึกสงบและความพึงพอใจ คนที่ง่วงนอนอาจจะรู้สึกว่ามีประสิทธิผลมากขึ้นหลังจากที่ถ้วยกาแฟและอาหารว่าง คนที่ได้กินอาหารน้อยลงอย่างต่อเนื่องหรือพลังงานเกินความจำเป็นในช่วงระยะเวลานานอาจจะไม่แยแสและอารมณ์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ของคน การบริโภคอาหารมีผลต่ออารมณ์ พฤติกรรม และการทำงานของสมอง คนหิวอาจรู้สึกหงุดหงิดและกระสับกระส่าย ส่วนคนที่เพิ่งกินมื้ออาจจะรู้สึกสงบ และพอใจ คนง่วงนอนอาจรู้สึกมากขึ้นหลังจากดื่มกาแฟและของว่าง คนที่กินน้อยอย่างอาหารหรือพลังงานมากกว่าที่จำเป็นในช่วงระยะเวลาที่ยาวนานของเวลาอาจจะชินชา และเจ้าอารมณ์