How we feed ourselves has changed s

How we feed ourselves has changed significantly over the years. The North American diet, or Standard American Diet (SAD), has shifted from pure, natural whole food grown in backyards and local farms to nutrient-deficient, processed food products that feed many and feed cheaply. A steady diet of refined, processed foods offers little nutrition and has been associated with chronic diseases, such as obesity and diabetes.

More research every day shows that there are basic nutrients contained within food that affect health in positive ways, and that consistent consumption of processed food damages health over time. It is important to know what the body needs to thrive, and what can damage it to the point of disease.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วิธีการที่เรากินเองมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญในปี อาหารอเมริกาเหนือ หรือมาตรฐานอเมริกันอาหาร (SAD), ได้เลื่อนจากเพียว ธรรมชาติทั้งอาหารปลูกในสนามและภายในฟาร์มการ ขาดสารอาหาร แปรรูปอาหารที่กินมาก และกินเทป อาหารมั่นคงบริสุทธิ์ แปรรูปอาหารมีสารอาหารน้อย และได้เชื่อมโยงกับโรคเรื้อรัง โรคอ้วนและโรคเบาหวานวิจัยเพิ่มเติมทุกวันแสดงว่า มีสารอาหารพื้นฐานที่มีอยู่ในอาหารที่มีผลต่อสุขภาพในทางบวก และที่สอดคล้องกันการบริโภคอาหารแปรรูปเสียหายสุขภาพตลอดเวลา ได้รู้ว่า ร่างกายต้องการการเจริญเติบโต และสิ่งที่สามารถทำลายที่จุดของการเกิดโรค

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิธีการที่เราเลี้ยงตัวเองมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญในช่วงหลายปี อาหารอเมริกาเหนือหรือ Standard อาหารอเมริกัน (SAD) ได้เปลี่ยนจากบริสุทธิ์ทั้งอาหารธรรมชาติที่ปลูกในสนามและฟาร์มท้องถิ่นเพื่อสารอาหารที่ขาดการแปรรูปผลิตภัณฑ์อาหารที่กินอาหารจำนวนมากและราคาถูก อาหารคงกลั่นอาหารแปรรูปมีคุณค่าทางโภชนาการน้อยและมีความเกี่ยวข้องกับโรคเรื้อรังเช่นโรคอ้วนและโรคเบาหวาน.

การวิจัยมากขึ้นทุกวันแสดงให้เห็นว่ามีสารอาหารพื้นฐานที่มีอยู่ภายในอาหารที่มีผลต่อสุขภาพในรูปแบบบวกและว่าการบริโภคที่สอดคล้องกันของ การประมวลผลความเสียหายสุขภาพอาหารเมื่อเวลาผ่านไป มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้ว่าสิ่งที่ร่างกายต้องการในการเจริญเติบโตและสิ่งที่สามารถสร้างความเสียหายมันไปยังจุดของการเกิดโรค