Health Tip: Poor Eating Habits(Heal

Health Tip: Poor Eating Habits
(HealthDay News) -- Poor eating habits can trigger overeating and destroy a weight-loss plan.
The U.S. Centers for Disease Control and Prevention says eating habits to avoid include:
• Eating your food too quickly.
• Eating when you aren't hungry.
• Standing up while you eat, which may trigger overeating.
• Making dessert a daily habit.
• Skipping a meal, notably breakfast.
-- Diana Kohnle

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เคล็ดลับสุขภาพ: ยากจนนิสัยการรับประทานอาหาร(HealthDay ข่าว) - ยากจนนิสัยการรับประทานอาหารสามารถก่อ overeating และทำลายแผนการสูญเสียน้ำหนักได้ศูนย์สหรัฐอเมริกาสำหรับการป้องกันและควบคุมโรคกล่าวว่า นิสัยการกินเพื่อหลีกเลี่ยงรวม:•กินอาหารเร็วเกินไป•รับประทานอาหารเมื่อคุณไม่หิว•ยืนขึ้นในขณะที่คุณกิน ซึ่งอาจทริกเกอร์ overeating•ของหวานทำให้เป็นนิสัยประจำวัน•ข้ามอาหาร อาหารเช้ายวด-Kohnle ไดอาน่า

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สุขภาพเคล็ดลับ:
ควรปรับปรุงนิสัยการกิน. (HealthDay News) -
นิสัยการรับประทานอาหารที่ไม่ดีสามารถก่อให้เกิดการกินมากเกินไปและทำลายแผนลดน้ำหนักที่สหรัฐศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคกล่าวว่านิสัยการรับประทานอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงได้แก่
.
•การรับประทานอาหารของคุณเร็วเกินไป•การรับประทานอาหาร.
เมื่อคุณไม่หิว•ยืนขึ้นในขณะที่คุณกินซึ่งอาจก่อให้เกิดการกินมากเกินไป.
•ทำขนมนิสัยประจำวัน.
•ข้ามอาหารเช้าสะดุดตา.
- ไดอาน่า Kohnle

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เคล็ดลับสุขภาพ : ไม่ดีกินนิสัย
( HealthDay News ) - นิสัยการกินที่ไม่ดีสามารถกระตุ้นมากเกินไปและทำลายแผนการลดน้ำหนัก .
สหรัฐอเมริกาศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค บอกว่านิสัยการรับประทานอาหารเพื่อหลีกเลี่ยงรวมถึง :
- การรับประทานอาหารของคุณเร็วเกินไป .
- กินเมื่อคุณไม่หิว
- ยืนขึ้นในขณะที่คุณกิน ซึ่งอาจก่อให้เกิด overeating .
- ทำขนมเป็นนิสัยทุกวัน
- ทานข้ามมื้อโดยเฉพาะอาหารเช้า kohnle

-- ไดอาน่า