The 1RM squat increased significant

The 1RM squat increased significantly in the NP and UP
groups from the pre to post assessments: NP: 17.0 ±
8.75%, ES: 1.00, p = 0.002; UP: 12.9 ± 9.9%, ES: 0.51, p
= 0.03. There were no pre- to post-test significant
differences in 1RM for the C and TP groups: C: 1.2 ±
6.1%, ES: 0.23, p=1.0; TP: 7.7 ± 11.0%, ES: 0.60, p=0.58
(Figure 2A).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หมอบ 1RM ที่เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ และค่า NPกลุ่มก่อนการลงรายการบัญชีประเมิน: NP: 17.0 ±8.75%, ES: 1.00, p = 0.002 ตั้ง: 12.9 ± 9.9%, ES: 0.51, p= 0.03 ไม่ก่อนไม่หลังทดสอบสำคัญมีความแตกต่างของ 1RM สำหรับกลุ่ม C และ TP: ± 1.2 c:6.1%, ES: 0.23, p = 1.0 TP: 7.7 ± 11.0%, ES: 0.60, p = 0.58(รูป 2A)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หมอบ 1RM เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญใน NP และขึ้น
จากกลุ่มก่อนที่จะโพสต์การประเมินผล: NP: 17.0 ±
8.75% ES: 1.00, p = 0.002; UP: 12.9 ± 9.9% ES: 0.51 พี
= 0.03 ไม่มีก่อนที่จะโพสต์การทดสอบอย่างมีนัยสำคัญ
แตกต่างใน 1RM สำหรับกลุ่มซีและ TP: C: 1.2 ±
6.1% ES: 0.23, p = 1.0; TP: 7.7 ± 11.0% ES: 0.60, p = 0.58
(รูปที่ 2A)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การ 1rm หมอบเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญใน NP และขึ้น
จากกลุ่มก่อนการโพสต์จาก : NP : 17.0 ±
8.75 เปอร์เซ็นต์ es : 1.00 , p = 0.002 ; : 12.9 ± 9.9% , E : 0.51 , p
= 0.03 . ไม่มี pre - โพสต์ทดสอบความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญ
1rm สำหรับ C และ TP กลุ่ม C : 1.2 ±
6.1 % E : 0.23 , p = 1.0 ; TP : 7.7 % ± ES : 0.60 , p = 0.58

( รูปที่ 2A )