onsumers are often mindless eaters.

onsumers are often mindless eaters. This research provides a framework for how consumers can become more mindful of their food choices. To do so, the authors develop an ability-based training program to strengthen people's ability to focus on goal-relevant emotional information. They demonstrate not only that emotional ability (EA) is trainable and that food choices can be enhanced (Study 1) but also that EA training improves food choices beyond a nutrition knowledge training program (Study 2). In Study 3, the authors test a conceptual model and find that EA training increases goal-relevant emotional thoughts and reduces reliance on the unhealthy = tasty intuition. Both factors mediate mindful eating effects. Last, Study 4 demonstrates the long-term benefits of EA training by showing that emotionally trained people lose more weight in a three-month period than a control group and a nutrition knowledge training group. Together, these findings suggest that consumers can gain control of their food choices through the enhancement of EA. The article concludes with a discussion of implications for policy officials, health care professionals, and marketers. [ABSTRACT FROM AUTHOR]

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

onsumers มัก mindless eaters งานวิจัยนี้มีกรอบสำหรับว่าผู้บริโภคจะกลายเป็นมากขึ้นคำนึงถึงการเลือกอาหาร ดัง ผู้เขียนพัฒนาโปรแกรมตามความสามารถในการฝึกอบรมเพื่อเสริมสร้างความสามารถประชาชนเน้นอารมณ์ข้อมูลเป้าหมายที่เกี่ยวข้อง พวกเขาแสดงให้เห็นว่าความสามารถทางอารมณ์ (EA) trainable และว่า ทางเลือกของอาหารสามารถเพิ่ม (ศึกษา 1) ไม่เพียง แต่ยัง ฝึกเอที่ช่วยเพิ่มตัวเลือกอาหารนอกเหนือจากโปรแกรมการฝึกอบรมความรู้โภชนาการ (เรียน 2) ในการศึกษา 3 ผู้เขียนทดสอบแบบจำลองแนวคิด และค้นหาว่า เอฝึกเพิ่มความคิดทางอารมณ์ที่เกี่ยวข้องเป้าหมาย และลดการพึ่งพาที่ไม่แข็งแรง =สัญชาตญาณอร่อย ปัจจัยทั้งสองบรรเทาผลคำนึงถึงการรับประทานอาหาร ล่าสุด 4 ศึกษาแสดงให้เห็นถึงประโยชน์ระยะยาวของเอ ด้วยแสดงว่า คนฝึกอารมณ์สูญเสียน้ำหนักมากขึ้นในระยะเวลา 3 เดือนมากกว่ากลุ่มควบคุมและกลุ่มฝึกอบรมความรู้โภชนาการ กัน ผลการวิจัยเหล่านี้แนะนำว่า ผู้บริโภคสามารถเข้าควบคุมตัวเลือกของอาหารผ่านของ EA สรุปบทความ ด้วยการสนทนาของผลนโยบายเจ้าหน้าที่ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ และนักการตลาด [บทคัดย่อจากผู้เขียน]

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

onsumers มักจะกินไม่สนใจ งานวิจัยนี้ให้กรอบสำหรับวิธีการที่ผู้บริโภคจะกลายเป็นความสนใจมากขึ้นในการเลือกรับประทานอาหารของพวกเขา ต้องการทำเช่นนั้นผู้เขียนพัฒนาโปรแกรมการฝึกอบรมความสามารถที่ใช้ในการเสริมสร้างความสามารถของผู้คนให้ความสำคัญกับข้อมูลทางอารมณ์เป้าหมายที่เกี่ยวข้อง พวกเขาแสดงให้เห็นว่าไม่เพียง แต่ความสามารถทางอารมณ์ (EA) เป็นสุวินัยและเลือกรับประทานอาหารที่สามารถเพิ่มขึ้น (การศึกษา 1) แต่ยังว่าการฝึกอบรมอีช่วยเพิ่มการเลือกรับประทานอาหารที่นอกเหนือจากโปรแกรมการฝึกอบรมความรู้ด้านโภชนาการ (การศึกษา 2) ในการศึกษา 3 ผู้เขียนทดสอบรูปแบบความคิดและพบว่าการฝึกอบรม EA เพิ่มความคิดอารมณ์เป้าหมายที่เกี่ยวข้องและช่วยลดการพึ่งพาสัญชาตญาณที่ไม่แข็งแรง = อร่อย ปัจจัยทั้งเป็นสื่อกลางในการรับประทานอาหารที่มีผลกระทบสติ ที่ผ่านมาการศึกษา 4 แสดงให้เห็นถึงผลประโยชน์ระยะยาวของการฝึกอบรมอีเอโดยแสดงให้เห็นว่าคนที่ผ่านการฝึกอบรมทางด้านอารมณ์สูญเสียน้ำหนักมากขึ้นในระยะเวลาสามเดือนกว่ากลุ่มควบคุมและมีความรู้ด้านโภชนาการกลุ่มการฝึกอบรม ร่วมกันค้นพบเหล่านี้ชี้ให้เห็นว่าผู้บริโภคสามารถได้รับการควบคุมของการเลือกอาหารของพวกเขาผ่านการเพิ่มประสิทธิภาพของอีเอ บทความสรุปด้วยการอภิปรายของความหมายสำหรับเจ้าหน้าที่กำหนดนโยบายผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพและการตลาด [บทคัดย่อจากผู้เขียน]

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

onsumers มักจะไม่สนใจ กินอย่างเดียว งานวิจัยนี้ให้กรอบสำหรับวิธีการที่ผู้บริโภคสามารถมากขึ้นใส่ใจเลือกอาหารของพวกเขา ต้องการทำเช่นนั้นผู้เขียนพัฒนาความสามารถฝึกอบรมเพื่อเสริมสร้างให้ประชาชนสามารถมุ่งเน้นไปที่เป้าหมายที่เกี่ยวข้องด้านอารมณ์ข้อมูลไม่เพียง แต่ที่พวกเขาแสดงให้เห็นถึงความสามารถทางอารมณ์ ( EA ) คุ้มครองและเลือกอาหารที่สามารถปรับปรุง ( 1 ) แต่ยังการฝึกอบรม EA ปรับปรุงตัวเลือกอาหารเกินโภชนาการความรู้ฝึกอบรมศึกษา 2 ) ในการศึกษา 3 ผู้เขียนทดสอบแบบจำลอง และพบว่า การเพิ่มเป้าหมายทางอารมณ์ความคิดที่ EA และลดการพึ่งพาสัญชาตญาณอร่อยไม่แข็งแรง = .ปัจจัยทั้งสองไกล่เกลี่ย ผลรับประทานใจจดใจจ่อ . สุดท้าย เรียน 4 แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ในระยะยาวของการฝึกอบรม EA โดยแสดงอารมณ์ของผู้คนการฝึกอบรมการสูญเสียน้ำหนักมากขึ้นในช่วงระยะเวลาสามเดือนกว่ากลุ่มควบคุมและโภชนาการความรู้การฝึกอบรมกลุ่ม ด้วยกัน ผลเหล่านี้ชี้ให้เห็นว่า ผู้บริโภคสามารถเข้าควบคุมการเลือกอาหารของพวกเขาผ่านการเพิ่มประสิทธิภาพของอีเอบทความสรุปด้วยการอภิปรายของผลกระทบต่อเจ้าหน้าที่นโยบาย ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ และนักการตลาด จากผู้เขียน [ บทคัดย่อ ]