Functional foods are foods that hav

Functional foods are foods that have a potentially positive effect on health beyond basic nutrition. Oatmeal is a familiar example of a functional food because it naturally contains soluble fiber that can help lower cholesterol levels. Some foods are modified to have health benefits. An example is orange juice that's been fortified with calcium for bone health.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ทำอาหารเป็นอาหารที่มีผลบวกอาจสุขภาพนอกเหนือจากโภชนาการพื้นฐาน ข้าวโอ๊ตเป็นตัวอย่างที่คุ้นเคยของอาหารทำงานได้เนื่องจากประกอบด้วยเส้นใยละลายน้ำได้ซึ่งจะช่วยลดระดับไขมันตามธรรมชาติ มีการปรับเปลี่ยนอาหารให้มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ตัวอย่างคือ น้ำส้มที่อยู่ถูกธาตุกับแคลเซียมเพื่อสุขภาพกระดูก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อาหารทำงานเป็นอาหารที่มีผลดีต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นเกินโภชนาการพื้นฐาน ข้าวโอ๊ตเป็นตัวอย่างที่คุ้นเคยของอาหารทำงานได้เพราะมันเป็นธรรมชาติที่มีเส้นใยที่ละลายน้ำที่สามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล อาหารบางอย่างมีการแก้ไขที่จะมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ตัวอย่างคือน้ำส้มที่ได้รับการเสริมด้วยแคลเซียมสำหรับสุขภาพกระดูก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อาหารสุขภาพเป็นอาหารที่มีบวกอาจมีผลต่อสุขภาพนอกเหนือจากคุณค่าทางโภชนาการพื้นฐาน ข้าวโอ๊ตเป็นอาหารตัวอย่างที่คุ้นเคยของการทำงานเพราะมันเป็นธรรมชาติประกอบด้วยเส้นใยที่สามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล อาหารบางอย่างจะถูกดัดแปลงเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพ ตัวอย่างคือน้ำส้มที่ถูกเสริมด้วยแคลเซียมกับสุขภาพกระดูก .