How to make a lemon smoothie.Refres

How to make a lemon smoothie.


Refreshing Lemon Smoothie

Ingredients:

1 6 oz lemon Chobani greek yogurt
1 frozen banana
1/4 cup 1% milk
juice of 2 lemons (about 1/2 cup)
4 ice cubes (give or take)
1 tbsp agave nectar (honey would work too)

Directions:

Put all ingredients in a blender and blend until smooth.
Enjoy!

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

. วิธีที่จะทำให้มะนาวปั่น


สดชื่นมะนาวปั่น

ส่วนผสม:

1 6 ออนซ์โยเกิร์ตมะนาว chobani กรีก
1 กล้วยแช่แข็ง
นม 1% 1/4 ถ้วยน้ำผลไม้
จาก 2 มะนาว (ประมาณ 1/2 ถ้วย)
4 ก้อนน้ำแข็ง (หรือจะให้)
1 ช้อนโต๊ะน้ำทิพย์ Agave (น้ำผึ้งจะทำงานเกินไป)

ทิศทาง:.

ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่นและผสมผสานจนเรียบ

เพลิดเพลิน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิธีการทำสมูทตี้มะนาว


สมูทตี้รีเฟรชมะนาว

ส่วนผสม:

1 ออนซ์มะนาว 6 Chobani กรีกโยเกิร์ต
กล้วยแช่แข็ง 1
นม 1% 1/4 ถ้วยตวง
น้ำมะนาว 2 (ประมาณ 1/2 ถ้วย)
4 น้ำแข็งลูกบาศก์ (ให้หรือใช้)
น้ำหวาน 1 ช้อนโต๊ะอากาเว่ (น้ำผึ้งจะทำงานมากเกินไป)

ทิศทาง:

ใส่ส่วนผสมทั้งหมดในเบลนเดอร์เป็น และผสมผสานจนเรียบ
จอย!

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การทำให้น้ำมะนาวปั่นสมูทตี้.


ให้ความสดชื่นมะนาวปั่น สมูทตี้

ส่วนผสม:

16 ออนซ์,มะนาว chobani กรีกโยเกิร์ต

ตามมาตรฐาน 1 กล้วยที่แช่แข็ง 1/4 1/4 1/4 ถ้วย 1% นมน้ำผลไม้
ตามมาตรฐานของ 2 เลมอน(เกี่ยวกับ 1/2 ถ้วย)
น้ำแข็ง 4 ก้อน(ให้หรือนำ) 1 ช้อนโต๊ะ
Agave น้ำทิพย์(น้ำผึ้งจะทำงานเกินไป)

ทิศทาง:

ใส่ส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นและปั่นส่วนผสมให้เป็นเนื้อเดียวกัน..!

เพลิดเพลินใจไปกับ