Each group performed thefollowing e

Each group performed the
following exercises in this order in circuit fashion; chest press, heel
raise, rear deltoid, elbow flexion, seated row, knee extension, knee
flexion, abdominal flexion, push-ups.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แต่ละกลุ่มดำเนินการออกกำลังกายต่อไปนี้ในใบสั่งในวงจรแฟชั่น กดหน้าอก ส้นเท้ายกหลัง deltoid งอข้อศอก แถวที่นั่ง ขยายเข่า เข่างอ งอท้อง วิดพื้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แต่ละกลุ่มจะดำเนินการ
ออกกำลังกายต่อไปนี้ในคำสั่งนี้ในแฟชั่นวงจร; กดหน้าอกส้นเท้า
ยกแขนด้านหลังงอข้อศอกแถวนั่งขยายเข่าเข่า
งองอท้อง push-ups