Intervention phone calls Newsletter

Intervention phone calls Newsletter: lead articles about
making behavior changes
Newsletter: articles highlighting accessible
exercise activity/equipment
Getting started in your exercise program Making exercise a priority Seated aerobics video
Measuring and achieving your target
heart rate zone
Generating support for exercise Pedal exerciser
Making exercise a priority Fitting exercise into your schedule Hand cycling
Having fun with exercise Goal setting Vita glide
Positive benefits of exercise Busting barriers Wheelchair basketball
Enlisting support for exercise Benefits of exercise Wheelchair softball
Overcoming roadblocks to exercise Relapse prevention Aqua jogger swimming shoes
Revisiting exercise goals Advocating to address environmental
barriers
Creative workouts—wheelchair fencing, tennis,
kayaking, rowing, dance classes, water/snow skiing
Positive effects of exercise Keeping it real Accessible places to wheel
Revisiting social support for exercise Changing seasons/changing workouts Exercise videos—chair dancing, sit tight,
wheelchair workout
Planning for exercise without phone support Tracking changes Wheelchair dancing
Keep it up Wheelchair tennis

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แทรกแซงโทรศัพท์ข่าว: นำบทความเกี่ยวกับทำการเปลี่ยนแปลงลักษณะการทำงานจดหมายข่าว: บทความเน้นเข้าถึงได้กิจกรรมออกกำลังกาย/อุปกรณ์เริ่มต้นในการออกกำลังกายโปรแกรมทำออกกำลังกายสำคัญ Seated แอโรบิควิดีโอวัดและบรรลุเป้าหมายของคุณอัตราการเต้นหัวใจโซนสร้างสนับสนุนการออกกำลังกาย exerciser คันการออกกำลังกายที่สำคัญออกกำลังกายที่เหมาะสมลงในตารางเวลาของคุณคงขี่จักรยานสนุกสนานกับการออกกำลังกายร่อนวีตาตั้งเป้าหมายประโยชน์บวกออกกำลังกายอุปสรรค Busting วีลแชร์บาสเกตบอลไทยสนับสนุนการออกกำลังกายประโยชน์ของการออกกำลังกายรถเข็นซอฟต์บอลขจัดหมดสิ้น roadblocks การออกกำลังกายป้องกันการกลับไปเสพอควา jogger ว่ายน้ำรองเท้าเป้าหมายการออกกำลังกาย revisiting Advocating ที่อยู่สิ่งแวดล้อมอุปสรรคออกกำลังกายสร้างสรรค์ — วีลแชร์ฟันดาบ เทนนิสพายเรือคายัค พายเรือ เต้นรำ น้ำ/เล่นสกีหิมะผลบวกของการออกกำลังกายรักษาจริง Accessible ที่ให้ล้อRevisiting สนับสนุนสังคมเปลี่ยนซีซั่น/การเปลี่ยนวิดีโอออกกำลังกายออกกำลังกายการออกกำลังกายเช่นเก้าอี้เต้นรำ นั่งแน่นออกกำลังกายรถเข็นวางแผนการออกกำลังกายไม่สนับสนุนโทรศัพท์ติดตามเปลี่ยนรถเข็นเต้นรำเก็บค่าวีลแชร์เทนนิส

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การแทรกแซงทางโทรศัพท์จดหมายข่าว : นำบทความเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม

ข่าว : บทความที่เน้นกิจกรรมออกกำลังกาย / อุปกรณ์สามารถเข้าได้

เริ่มต้นในโปรแกรมการออกกำลังกายการออกกำลังกายแอโรบิกก่อนนั่งวัดและบรรลุเป้าหมายของคุณ วิดีโอ

หัวใจอัตราการสนับสนุนการออกกำลังกายจักรยานออกกำลังกาย

สร้างโซนทำให้การออกกำลังกายการออกกำลังกายลงในตารางเวลาของคุณลำดับความสำคัญกระชับมือจักรยาน
สนุกกับการออกกำลังกาย การตั้งเป้าหมาย Vita ประโยชน์เหิน
บวกการออกกำลังกาย busting อุปสรรครถเข็นบาสเกตบอล
enlisting การสนับสนุนผลประโยชน์ของการออกกำลังกายการออกกำลังกายการออกกำลังกายรถเข็นซอฟท์บอล
เอาชนะอุปสรรคการป้องกันน้ำ jogger ว่ายรองเท้า
กำเริบการส่งเสริมการออกกำลังกายเป้าหมายที่อยู่สิ่งแวดล้อม

สร้างสรรค์อุปสรรค workouts วีลแชร์ฟันดาบ , เทนนิส ,
พายเรือคายัค พายเรือ ไปเรียนเต้น น้ำ / เล่นสกีหิมะ
บวกผลของการออกกำลังกายการรักษาสถานที่สามารถเข้าถึงได้จริง เพื่อให้ล้อ
ทบทวนการสนับสนุนทางสังคมสำหรับการออกกำลังกายการเปลี่ยนแปลงฤดูกาลเปลี่ยน workouts วิดีโอเต้นออกกำลังกายเก้าอี้นั่งคับ

มีการออกกําลังกายการวางแผนสำหรับการออกกำลังกายโดยไม่ต้องโทรศัพท์สนับสนุนการติดตามการเปลี่ยนแปลงรถเข็นเต้นรำ
เก็บรถเข็นเทนนิส