One of the most veried root vegetab

One of the most veried root vegetables, with over 200 types, is the yam, with colors ranging from yellow to purple. All the types of yams share high levels of vitamin B6 and potassium. There are evidence to suggest that the essence of the yam contains a chemical that serves as a substitute to the female hormone and eases the symptoms of menopause. Although it was never proven scientifically, the Chinese have been using yams to keep up their health for hundreds of years.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มากที่สุด veried รากผัก 200 กว่าชนิด คือยำ มีสีตั้งแต่สีเหลืองกับสีม่วง ทุกชนิด yams ร่วมระดับวิตามินบี 6 และโพแทสเซียมสูง มีหลักฐานแนะนำว่า ของยำประกอบด้วยสารเคมี ที่ทำหน้าที่ทดแทนฮอร์โมนเพศหญิงเพื่อช่วยลดอาการของวัยหมดประจำเดือน แม้ว่ามันถูกไม่เคยพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ จีนได้ใช้ yams จะติดตามสุขภาพหลายร้อยปี

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หนึ่งใน veried ที่สุดผักรากที่มีมากกว่า 200 ชนิดเป็นมันเทศที่มีสีตั้งแต่สีเหลืองเป็นสีม่วง ทุกประเภทของมันเทศร่วมระดับสูงของวิตามินบี 6 และโพแทสเซียม มีหลักฐานที่จะชี้ให้เห็นว่าสาระสำคัญของมันเทศมีสารเคมีที่ทำหน้าที่เป็นตัวแทนให้กับฮอร์โมนเพศหญิงและลดอาการของวัยหมดประจำเดือน แม้ว่ามันจะไม่เคยพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์จีนได้ใช้มันเทศเพื่อให้ทันสุขภาพของพวกเขานับร้อยปี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มากที่สุดแห่งหนึ่ง veried ผักราก , มีกว่า 200 ชนิด เป็นยำที่มีสีตั้งแต่สีเหลืองสีม่วง ชนิดทั้งหมดของแยมแบ่งปันระดับสูงของวิตามินและโพแทสเซียม มีหลักฐานที่ชี้ชัดว่า สาระสําคัญของยำประกอบด้วยสารเคมีที่ทำหน้าที่ทดแทนฮอร์โมนเพศหญิง และช่วยบรรเทาอาการของวัยหมดประจำเดือน ถึงแม้ว่ามันไม่น่าพิสูจน์จีนได้ใช้มันเพื่อติดตามสุขภาพของพวกเขาสำหรับหลายร้อยปี