Exercises are done in a variety of

Exercises are done in a variety of positions—lying down, sitting, and standing. Some exercises make use of common gym props and machines such as exercise bicycles, treadmills, weighted balls, and dumbbells, while others focus on flexibility or posture training. In posture training, exercises help patients maintain good form and balance while moving and staying still.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ออกกำลังกายจะทำในตำแหน่งหลากหลาย — นอน นั่ง และยืนอยู่ ออกกำลังกายบางทำให้การใช้กายอุปกรณ์และเครื่องจักร เช่นจักรยานออกกำลังกาย ลู่วิ่ง ลูกถ่วงน้ำหนัก ดัม เบล ในขณะที่คนอื่น ๆ เน้นความยืดหยุ่นหรือท่าทางการฝึกอบรมทั่วไป ในท่าฝึก การออกกำลังกายช่วยให้ผู้ป่วยรักษาฟอร์มที่ดีและสมดุลขณะเคลื่อนไหว และอยู่นิ่ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การออกกำลังกายที่จะทำในความหลากหลายของตำแหน่ง-นอนลงนั่งและยืน ออกกำลังกายบางอย่างทำให้การใช้อุปกรณ์ประกอบฉากห้องออกกำลังกายที่พบบ่อยและเครื่องเช่นจักรยานออกกำลังกายลู่วิ่ง, ลูกถ่วงน้ำหนักดัมเบลขณะที่คนอื่นมุ่งเน้นไปที่ความยืดหยุ่นหรือการฝึกอบรมท่า ในการฝึกอบรมท่าทางการออกกำลังกายช่วยผู้ป่วยรักษาฟอร์มที่ดีและความสมดุลในขณะเคลื่อนย้ายและการเข้าพักยังคง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แบบฝึกหัดที่ทำในหลากหลายตำแหน่ง นอน นั่ง และยืน บางแบบฝึกหัดให้ใช้อุปกรณ์โรงยิมทั่วไปและเครื่องจักร เช่น จักรยาน การออกกำลังกาย treadmills , ลูกบอล , ถ่วงน้ำหนักและ dumbbells , ขณะที่คนอื่นเน้นความยืดหยุ่น หรือ ท่าฝึก ในการฝึกท่า ออกกำลังกายช่วยให้ผู้ป่วยรักษาฟอร์มที่ดีและความสมดุลในขณะที่ย้ายและอยู่นิ่งๆ