Flexibility refers to the ability t

Flexibility refers to the ability to move joints through their entire range of motion, from a flexed position to an extended position. The flexibility of a joint depends on many factors including the length and suppleness of the muscles and ligaments and the shape of the bones and cartilage that form the joint. Flexibility can be genetic, but it can also be developed by stretching.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ความยืดหยุ่นหมายถึงความสามารถในการย้ายข้อต่อผ่านช่วงทั้งหมดของการเคลื่อนที่ จากตำแหน่งที่เกร็งจะเป็นตำแหน่งที่ขยาย ความยืดหยุ่นของรขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่างรวมทั้งความยาวและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ และเอ็นและรูปร่างของกระดูกและกระดูกอ่อนที่ข้อต่อ มีความยืดหยุ่นสามารถทางพันธุกรรม แต่มันสามารถพัฒนา โดยการยืด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความยืดหยุ่นหมายถึงความสามารถในการย้ายข้อต่อผ่านทั้งช่วงของการเคลื่อนไหวจากตำแหน่งเกร็งไปยังตำแหน่งที่ขยาย ความยืดหยุ่นของการร่วมทุนขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่างรวมทั้งความยาวและความอ่อนนุ่มของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นและรูปร่างของกระดูกและกระดูกอ่อนที่ฟอร์มการร่วมทุน มีความยืดหยุ่นสามารถทางพันธุกรรม แต่ก็ยังสามารถได้รับการพัฒนาโดยการยืด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ความยืดหยุ่นหมายถึงความสามารถในการย้ายข้อต่อผ่านช่วงทั้งหมดของการเคลื่อนไหว จากการได้ตำแหน่งเพื่อขยายตำแหน่ง ความยืดหยุ่นของข้อต่อนั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยรวมทั้งความยาวและความอ่อนนุ่มของกล้ามเนื้อและเอ็น และรูปร่างของกระดูกและกระดูกอ่อนที่สร้างร่วมกัน มีความยืดหยุ่นสามารถเป็นทางพันธุกรรม แต่สามารถพัฒนาได้โดยการยืด