There are three main The Secret Hea

There are three main The Secret Health Benefits of Sea Vegetables. First, it high antioxidant and anti-inflammatory properties. Sea vegetables also contain high levels of vitamins A, C and E, as well as a wide range of flavonoids that are different from those in fruit and vegetables. Secondly, Reduces the risk of cardiac diseases. The polysaccharides specific to sea plants has been shown to be cardio protective, as it tends to reduce blood cholesterol and lipid. Finally, Inhibits absorption of toxins. Which inhibit absorption of toxic metals and radioactive isotopes such as strontium-90 in the digestive tract. The ability of seaweed to chelate these metals and to prevent their absorption in the gut could protect against various cancers. As a result, Sea veggies are highly versatile foods, which can be easily incorporated into many dishes such as soups, salads, stir-fries and desserts. However, we need to eat it appropriately because sea vegetables have a high sodium content. It can cause Nephropathy or Hypertension.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มีสามหลักลับสุขภาพประโยชน์ของทะเลผัก แรก มันสูงคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ ผักทะเลประกอบด้วยวิตามิน A, C และ E ระดับสูง และ flavonoids ที่แตกต่างจากผู้ที่อยู่ในผักและผลไม้ที่หลากหลาย ประการที่สอง ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ Polysaccharides เฉพาะพืชทะเลได้รับการแสดงเพื่อเป็นป้องกัน โรคก็มีแนวโน้มที่จะลดไขมันในเลือดและระดับไขมันในเลือด สุดท้าย ยับยั้งการดูดซึมของสารพิษ ซึ่งขัดขวางการดูดซึมไอโซโทปกัมมันตรังสีเช่นสทรอนเทียม-90 และโลหะเป็นพิษในระบบทางเดินอาหาร ความสามารถของสาหร่าย การ chelate โลหะเหล่านี้ และ เพื่อป้องกันการดูดซึมในลำไส้สามารถป้องกันโรคมะเร็งต่าง ๆ ดัง ผักทะเลมีอาหารหลากหลายมาก ที่สามารถได้อย่างง่ายดายรวมเข้าไปในอาหารหลายชนิดเช่นซุป สลัด stir-fries และขนมหวาน อย่างไรก็ตาม เราจำเป็นต้องรับประทานอย่างเหมาะสมเนื่องจากผักทะเลมีเนื้อหาโซเดียมสูง ก็สามารถทำให้ความดันโลหิตสูงหรือโรคไต

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มีสามหลักประโยชน์ด้านสุขภาพความลับของผักทะเล ก่อนจะสารต้านอนุมูลอิสระสูงและคุณสมบัติต้านการอักเสบ ผักทะเลยังมีระดับสูงของวิตามิน A, C และ E รวมทั้งความหลากหลายของ flavonoids ที่แตกต่างจากผู้ที่อยู่ในผักและผลไม้ ประการที่สองช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ polysaccharides ที่เกี่ยวข้องกับพืชทะเลได้รับการแสดงที่จะเป็นหัวใจในการป้องกันในขณะที่มันมีแนวโน้มที่จะลดคอเลสเตอรอลในเลือดและไขมัน ในที่สุดช่วยยับยั้งการดูดซึมของสารพิษ ซึ่งยับยั้งการดูดซึมของโลหะที่เป็นพิษและไอโซโทปกัมมันตรังสีเช่น strontium-90 ในทางเดินอาหาร ความสามารถของสาหร่ายทะเลที่จะคีเลตโลหะเหล่านี้และเพื่อป้องกันการดูดซึมในลำไส้ของพวกเขาสามารถป้องกันโรคมะเร็งต่างๆ เป็นผลให้ผักทะเลเป็นอาหารที่หลากหลายมากซึ่งสามารถรวมได้อย่างง่ายดายในอาหารหลายชนิดเช่นซุปสลัดผัดทอดและขนมหวาน แต่เราจำเป็นต้องกินอย่างเหมาะสมเพราะผักทะเลมีปริมาณโซเดียมสูง มันสามารถทำให้เกิดความดันโลหิตสูงโรคไตหรือ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผมเพิ่งสังเกตเห็นว่าคุณเป็นผู้ติดต่อของฉัน แต่เวลามันผ่านมานานมากแล้ว . . . . . . .ผมเพิ่งสังเกตเห็นว่าคุณเป็นผู้ติดต่อของฉัน แต่เวลามันผ่านมานานมากแล้ว . . . . . . .ผมเพิ่งสังเกตเห็นว่าคุณเป็นผู้ติดต่อของฉัน แต่เวลามันผ่านมานานมากแล้ว . . . . . . .ผมเพิ่งสังเกตเห็นว่าคุณเป็นผู้ติดต่อของฉัน แต่เวลามันผ่านมานานมากแล้ว . . . . . . .