Research consistently shows that re

Research consistently shows that regular exercise, combined with healthy eating, is the most efficient and healthful way to control weight.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผลจากการวิจัยแสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายเป็นประจำร่วมกับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดและเป็นประโยชน์ต่อร่างกายในการควบคุมน้ำหนัก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิจัยอย่างต่อเนื่องแสดงว่าออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รวมกับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ วิธีมีประสิทธิภาพมากที่สุด และเพื่อการควบคุมน้ำหนัก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผลจากการวิจัยแสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายเป็นประจำซึ่งประกอบไปด้วยการรับประทานอาหารเพื่อ สุขภาพ มากที่สุดคือวิธีการที่มี ประสิทธิภาพ และเป็นประโยชน์กับ สุขภาพ เพื่อการควบคุมน้ำหนักตัว