Preheat oven to 350 degrees and lin

Preheat oven to 350 degrees and line a cookie sheet with parchment paper.
Mix the flax seed and water together in a medium-sized bowl and microwave for 1-2 minutes or until thick.
Mash in the ripe banana and add the remaining liquid ingredients stirring well.
Mix in the dry ingredients until well combined. Add more coconut flour if necessary so the dough is not sticky.
Spread out another sheet of parchment paper and roll out the dough into a large rectangle (I just used my hands and it worked fine!).
Coat the dough with the 2 tbsp coconut oil and 2 tbsp honey for the filling and sprinkle with the cinnamon.
Roll up the dough and cut into six equal pieces. Place each piece on the baking sheet and bake for 15-20 minutes or until golden brown.
Meanwhile make the topping out of the honey and coconut oil.
When the cinnamon rolls are done let cool slightly before topping and enjoying!

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เปิดเตาอบที่ 350 องศาและสายแผ่นคุกกี้ด้วยกระดาษกระดาษ.
ผสมเมล็ดแฟลกซ์และน้ำเข้าด้วยกันในชามขนาดกลางและไมโครเวฟ 1-2 นาทีหรือจนหนา.
Mash ในกล้วยสุกและเพิ่มส่วนผสมของเหลวที่เหลือกวน ดี.
ผสมในส่วนผสมแห้งจนเข้ากันดี ใส่แป้งมะพร้าวมากขึ้นในกรณีที่จำเป็นเพื่อให้แป้งไม่เหนียวเหนอะหนะ.
กระจายออกแผ่นกระดาษกระดาษอื่นและแผ่ออกแป้งเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าขนาดใหญ่ (ฉันเพียงแค่ใช้มือของฉันและมันทำงานได้ดี!).
เสื้อแป้งกับมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันและน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะสำหรับบรรจุและโรยด้วยอบเชย.
ม้วนแป้งและตัดเป็นหกชิ้นเท่ากัน แต่ละชิ้นวางบนแผ่นอบและอบประมาณ 15-20 นาทีหรือจนเป็นสีน้ำตาลทอง.
ในขณะเดียวกันทำให้เครื่องประดับจากน้ำผึ้งและน้ำมันมะพร้าว.
เมื่ออบเชยม้วนเสร็จแล้วปล่อยให้เย็นเล็กน้อยก่อนที่จะติดตามและเพลิดเพลิน!

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เปิดเตาอบที่ 350 องศา และสายแผ่นคุกกี้กับกระดาษ parchment .
ผสมแฟลกซ์เมล็ดและน้ำเข้าด้วยกันในชามขนาดกลางและไมโครเวฟ 1-2 นาที หรือจนหนา
บดในกล้วยสุก และเพิ่มส่วนผสมที่เหลือเหลวคนให้เข้ากัน .
ผสมในส่วนผสมแห้งจนเข้ากันดี เพิ่มมะพร้าวแป้งถ้าจำเป็นเพื่อให้แป้งไม่เหนียว
กระจายออกไปอีกแผ่นกระดาษ parchment และม้วนแป้งให้เป็นสี่เหลี่ยมผืนผ้าขนาดใหญ่ ( ผมใช้เพียงแค่มือของฉัน และมันก็ได้ผล ! ) .
เคลือบแป้งด้วย 2 ช้อนโต๊ะ และน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะพร้าวสำหรับบรรจุและโรยด้วยอบเชย .
ม้วนแป้งและตัดเป็นหกชิ้นเท่ากัน สถานที่แต่ละชิ้นบนแผ่นอบและอบสำหรับ 15-20 นาทีหรือจนเป็นสีเหลืองทอง .
ทั้งนี้ให้ติดตามจากน้ำผึ้งและน้ำมันมะพร้าว
เมื่ออบเชยม้วนเสร็จแล้วปล่อยให้เย็นเล็กน้อยก่อนที่จะราดหน้าและเพลิดเพลิน !