Thesecond group who performed 6-10

The
second group who performed 6-10 x 1 min interval bouts
at 80-90% Wmax for 3 days each week improved 21.9%.
More recently

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ที่กลุ่มที่สองที่ดำเนินการ 6-10 x 1 นาทีช่วงใหญ่ทางธุรกิจWmax 3 วันแต่ละสัปดาห์เพิ่มขึ้น 21.9% 80-90%เมื่อเร็ว ๆ นี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กลุ่มที่สองที่ดำเนินการ 6-10 x 1 นาทีศึกช่วง
ที่ 80-90% Wmax เป็นเวลา 3 วันในแต่ละสัปดาห์เพิ่มขึ้น 21.9%.
เมื่อเร็ว ๆ นี้