Acute intervention Four consecutive

Acute intervention Four consecutive high-intensity intervals of 4 min dur ation at a target exercise intensity of 90 to 95% HR max were completed on a treadmill.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เฉียบพลันแทรกแซงสี่ต่อเนื่องความเข้มสูงช่วงของ ation dur 4 นาทีที่เป้าหมายการออกกำลังกายความเข้ม 90-95% ชั่วโมงสูงสุดเสร็จสมบูรณ์บน treadmill

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การแทรกแซงเฉียบพลันสี่ช่วงเวลาที่ความเข้มสูงติดต่อกัน 4 นาทีเธ ation? ที่เข้มการออกกำลังกายเป้าหมาย 90-95% สูงสุดทรัพยากรบุคคลเสร็จสมบูรณ์หรือไม่ลู่วิ่ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การแทรกแซงแหลมสี่ติดต่อกัน ใช้ช่วงเวลา 4 นาทีน่ะ  ation ที่เป้าหมายการออกกำลังกายความเข้มของ 90 ถึง 95% HR Max เสร็จใน  เครื่องปั่น