Steam or boil the beans.• Allow the

Steam or boil the beans.
• Allow the beans to steam or boil in a pot, steamer or pressure cooker until you can mash them easily with your fingers. Ensure that you do not steam or boil the beans long enough to allow the skin to come off of the beans.
• Remove the beans from the heat.
• Drain the water from the pot, steamer or pressure cooker.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ไอน้ำ หรือต้มถั่ว•อนุญาตให้ถั่วอบ หรือต้มในหม้อ นึ่งหรือเตาฟู่จนคุณสามารถคลุกเคล้าเข้าไปง่าย ๆ ด้วยมือของคุณได้ ให้แน่ใจว่า คุณไม่อบ หรือถั่วต้มนานพอที่จะอนุญาตให้มาออกจากถั่วผิว•เอาถั่วจากความร้อน•สะเด็ดน้ำจากหม้อนึ่ง หรือเตาฟู่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ไอน้ำหรือต้มถั่ว.
•อนุญาตถั่วไปนึ่งหรือต้มในหม้อหวดหรือหม้อความดันจนกว่าคุณจะสามารถบดได้อย่างง่ายดายด้วยมือของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้นึ่งหรือต้มถั่วนานพอที่จะช่วยให้ผิวที่จะหลุดออกมาของถั่ว.
•นำถั่วจากความร้อน.
•การระบายน้ำจากหม้อหวดหรือหม้อความดัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นึ่งหรือต้มถั่ว .
- ให้ถั่วนึ่งหรือต้มในหม้อหม้อหรือหม้อความดัน จนกระทั่งคุณสามารถบดได้อย่างง่ายดายด้วยนิ้วของคุณ ให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้นึ่งหรือต้มถั่วยาวพอที่จะให้ผิวหนังที่หลุดออกมาของถั่ว
- เอาเมล็ดจากความร้อน .
- ระบายน้ำจากหม้อนึ่ง

หรือหม้อความดัน