I feel that just meditating one hou

I feel that just meditating one hour each day to look even harder thermonuclear breath itself. Focusing on stillness Then I need to practice meditation. The body and is conscious throughout the day.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผมรู้สึกว่าการนั่งสมาธิเพียงแค่หนึ่งชั่วโมงในแต่ละวันเพื่อดูลมหายใจได้ยากแสนสาหัสตัวเอง โดยมุ่งเน้นที่ความนิ่งแล้วฉันต้องฝึกสมาธิ ของร่างกายและยังมีสติอยู่ตลอดทั้งวัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผมรู้สึกว่าเพียง meditating หนึ่งชั่วโมงแต่ละวันให้ดู แม้จะหนักหายใจ thermonuclear เอง เน้นความนิ่ง แล้วต้องการฝึกสมาธิ ร่างกาย และมีสติตลอดทั้งวัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผมรู้สึกว่าเพียง ภาวนา หนึ่งชั่วโมงแต่ละวันเพื่อดูหนักยิ่งหายใจเองพึงสังวรณ์ การมุ่งเน้นไปที่ความสงบนิ่งแล้วผมก็ต้องฝึกทำสมาธิ ร่างกายและมีความสำนึกตลอดทั้งวันที่