Active Relaxation.You can flip the

Active Relaxation.
You can flip the switch from being stressed to relaxed if you know how to fool your body. Because your body can only use the relaxed or emergency nervous system at any one time, you can turn on the relaxed system. You do this by doing the opposite of what your body does when

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การพักผ่อนที่ใช้งานอยู่คุณสามารถพลิกสลับจากการเน้นการผ่อนคลายถ้าคุณทราบวิธีการหลอกร่างกาย เนื่องจากร่างกายของคุณสามารถใช้ระบบประสาทผ่อนคลาย หรือฉุกเฉินตลอดเวลาหนึ่ง คุณสามารถเปิดระบบการผ่อนคลาย คุณทำได้ โดยทำตรงกันข้ามของร่างกายอะไรเมื่อ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผ่อนคลายที่ใช้งาน.
คุณสามารถพลิกเปลี่ยนจากการเน้นที่จะผ่อนคลายหากคุณรู้วิธีที่จะหลอกร่างกายของคุณ เพราะร่างกายของคุณสามารถใช้ผ่อนคลายหรือเหตุฉุกเฉินระบบประสาทที่ใดเวลาหนึ่งคุณสามารถเปิดระบบผ่อนคลาย คุณทำได้โดยการทำตรงข้ามของสิ่งที่ร่างกายของคุณไม่เมื่อ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การผ่อนคลายปราดเปรียว .
คุณสามารถพลิกเปลี่ยนจากการเน้นที่ผ่อนคลาย หากคุณรู้วิธีที่จะหลอกร่างกายของคุณ เพราะร่างกายสามารถใช้เฉพาะฉุกเฉิน หรือผ่อนคลายระบบประสาทในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่ง คุณสามารถเปิดผ่อนคลายระบบ คุณทำเช่นนี้โดยการทำตรงข้ามของสิ่งที่ร่างกายของคุณเมื่อ