Flexibility (interchangeable with m

Flexibility (interchangeable with mobility)
– The ability to move a single joint or series of joints smoothly
and easily through an unrestricted, pain-free ROM.
• Mobility
– The ability of structures or segments of the body to move or be moved in order to arrow the occurrence of ROM for functional activities.
• Passive mobility is dependent on soft tissues extensibility • Active mobility requires neuromuscular activation.

Flexibility
• Moving without restriction and pain
• 2 types;
– Dynamic flexibility is caused by active movement
• depending on contraction force of muscles and resistance from the
connective tissues.
– Static flexibility is caused by passive movement
• depending on the extensibility of muscles and the connective
tissues.
• Reduction of the flexibility caused by: – Limitation of movement
– Prolong immobilization
– Bony deformity
– Connective tissue or neuromuscular diseases

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ความยืดหยุ่น (สามารถเปลี่ยนจำนวน)– ความสามารถในการขยับข้อต่อเดียวหรือชุดของข้อต่อและได้อย่างง่ายดายผ่านการจำกัด ปวดฟรีรอม•เคลื่อนไหว– ความสามารถของโครงสร้างหรือส่วนของร่างกายเพื่อย้าย หรือย้ายตามลำดับลูกศรเกิดรอมสำหรับกิจกรรมการทำงาน•แฝงความคล่องตัวคือขึ้นอยู่กับเนื้อเยื่ออ่อน•เพิ่มความสามารถเคลื่อนที่ใช้งานต้องเปิดใช้งานประสาทและกล้ามเนื้อมีความยืดหยุ่น•เคลื่อนย้าย โดยไม่มีข้อจำกัดและความเจ็บปวด • 2 ประเภท– ความยืดหยุ่นแบบไดนามิกที่เกิดจากการเคลื่อนไหวที่ใช้งานอยู่•ตามแรงหดตัวของกล้ามเนื้อและความต้านทานจากการเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน– ความยืดหยุ่นคงเกิดจากการเคลื่อน•ขึ้นอยู่กับการขยายของกล้ามเนื้อและความเกี่ยวพันเนื้อเยื่อ•ลดความยืดหยุ่นที่เกิดจาก: – ข้อจำกัดของการเคลื่อนไหว-ยืดตรึง– Deformity กระดูก-เนื้อเยื่อเกี่ยวพันหรือโรคกล้ามเนื้อ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มีความยืดหยุ่น (แทนกันที่มีความคล่องตัว)
- ความสามารถที่จะย้ายไปร่วมเดียวหรือชุดของข้อต่อได้อย่างราบรื่น
และง่ายดายผ่านไม่ จำกัด รอมปราศจากความเจ็บปวด.
• Mobility
- ความสามารถของโครงสร้างหรือส่วนของร่างกายที่จะย้ายหรือถูกย้ายไปเพื่อ . ลูกศรการเกิดขึ้นของรอมสำหรับกิจกรรมการทำงาน
•การเคลื่อนไหวแบบ Passive จะขึ้นอยู่กับเนื้อเยื่อขยายนุ่ม•การเคลื่อนไหวที่ใช้งานต้องมีการเปิดใช้งานกล้ามเนื้อ.

ความยืดหยุ่น
•ย้ายโดยไม่มีข้อ จำกัด และความเจ็บปวด
• 2 ประเภทคือ
- ความยืดหยุ่นแบบไดนามิกที่เกิดจากการเคลื่อนไหวที่ใช้งาน
•ขึ้นอยู่กับแรงหดตัวของ กล้ามเนื้อและการต่อต้านจาก
เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน.
- ความยืดหยุ่นคงมีสาเหตุมาจากการเคลื่อนไหวเรื่อย ๆ
•ขึ้นอยู่กับการขยายตัวของกล้ามเนื้อและเกี่ยวพัน
เนื้อเยื่อ.
•การลดลงของความยืดหยุ่นที่เกิดจาก: - ข้อ จำกัด ของการเคลื่อนไหว
- ยืดตรึง
- กระดูกผิดปกติ
- เนื้อเยื่อเกี่ยวพันหรือ โรคกล้ามเนื้อ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ความยืดหยุ่น ( เปลี่ยนกับการเคลื่อนไหว )และความสามารถในการย้ายร่วมเดียวหรือชุดของข้อต่อได้อย่างราบรื่นและง่ายดายผ่านไม่จำกัด ความเจ็บปวดรอมฟรี- การเคลื่อนไหว- ความสามารถของโครงสร้างหรือส่วนของร่างกายที่จะย้าย หรือจะย้ายเพื่อให้ลูกศร การเกิดของ ROM สำหรับกิจกรรมการทํางาน- เรื่อยๆ ( ขึ้นอยู่กับแต่ละตัวต้องใช้ขยายเนื้อเยื่ออ่อนและการเปิดใช้งานความยืดหยุ่น- ย้ายโดยไม่จํากัด และความเจ็บปวดบริการ 2 ประเภทและความยืดหยุ่นที่เกิดจากการเคลื่อนไหวที่ใช้งานแบบไดนามิก- ขึ้นอยู่กับการหดตัวแรงของกล้ามเนื้อและการต่อต้านจากเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน .ความยืดหยุ่นและคงเกิดจากการเคลื่อนไหวเรื่อยๆ- ขึ้นอยู่กับสายพันธุ์ของกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันเนื้อเยื่อ- การลดความยืดหยุ่นสาเหตุจากข้อจำกัดของขบวนการฯ- ขยายเวลาการตรึงและความผิดปกติของกระดูกหรือโรคของกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน