คุณคิดถึงเมนูอะไร?
ฉันขอแนะนำปลากระพงนึ่งมะนาว.
นี้เป็นอาหารจานหนึ่งที่อร่อยมาก.
เสิร์ฟพร้อมน้ำราดรสเปรี้ยว เค็ม เผ็ด ที่ปรุงอย่างกลมกล่อม.
ทันทีที่ตักเข้าปาก,คุณจะสัมผัสได้ถึงความนุ่มของเนื้อปลา.
ทั้งยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพ.
เนื้อปลามีโปรตีนสูง,ไอโอดีน,โอเมก้า3,วิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายบำรุงสมอง.
มะนาวมีวิตามินซีสูงและช่วยกระตุ้นระบบการย่อยอาหาร.
กระเทียมดีต่อระบบหัวใจ,ระบบทางเดินหายใจ,ระบบประสาท,กระดูกและกล้ามเนื้อ.