IntroductionOmega-3 polyunsaturated

Introduction
Omega-3 polyunsaturated fatty acids (n-3 PUFAs) exert protective effects against a variety of human diseases (Lorente-Cebrian et al. 2013). a-Linolenic acid (ALA, 18:3 n-3), eicosapentaenoic acid (EPA, 20:5 n-3) and docosahexaenoic acids (DHA, 22:6 n-3) are the main n-3 PUFAs. Linoleic acid (LA, 18:2 n-6) is the primary dietary omega-6 polyunsaturated fatty acid (n-6 PUFAs) (Simopoulos 2000). In the modern diet, n-6 PUFAs are adequately consumed but the intake of n-3 PUFAs is generally inadequate, which results in an increased ratio of n-6/n-3 PUFAs in the daily diet. An increased ratio of n-6/n-3 PUFAs in daily diet is correlated with the development and progression of cardiovascular diseases, obesity and neurodegenerative diseases (Simopoulos 2011). Therefore, approaches decreasing the ratio of n-6/n-3

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แนะนำกรดไขมันไม่อิ่มตัวโอเมก้า 3 (n-3 PUFAs) แรงป้องกันผลกระทบต่อความหลากหลายของโรคในมนุษย์ (Lorente Cebrian et al. 2013) มี Linolenic กรด (อลา n 18:3-3), กรด eicosapentaenoic (EPA, n 20:5-3) และกรด docosahexaenoic (ดีเอชเอ n-3 22:6) PUFAs n-3 หลัก กรด linoleic (LA, n-6 18:2) เป็นหลักอาหารโอเมก้า-6 ไขมันไขมันกรด (n-6 PUFAs) (Simopoulos 2000) ในอาหารสมัยใหม่ PUFAs n-6 มีใช้อย่างเพียงพอ แต่เป็นการบริโภค PUFAs n-3 โดยทั่วไปไม่เพียงพอ ซึ่งให้ผลอัตราการเพิ่มขึ้นของ n-6/n-3 PUFAs ในอาหารประจำวัน อัตราการเพิ่มขึ้นของ n-6/n-3 PUFAs ในอาหารประจำวันมี correlated กับการพัฒนาและความก้าวหน้าของโรคหลอดเลือดหัวใจ โรคอ้วน และโรค neurodegenerative (Simopoulos 2011) ดังนั้น วิธีการลดอัตราส่วนของ n-6/n-3

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

บทนำ
โอเมก้า 3 กรดไขมันไม่อิ่มตัว (n-3 PUFAs) ออกแรงป้องกันผลกระทบกับความหลากหลายของโรคของมนุษย์ (Lorente-Cebrian et al. 2013) กรดไลโนเลนิ (ALA, 18: 3 n-3) กรด eicosapentaenoic (EPA, 20: 5 n-3) และกรด docosahexaenoic (DHA, 22: 6 n-3) เป็นหลัก n-3 PUFAs กรดไลโนเลอิก (LA, 18: 2 n-6) เป็นอาหารโอเมก้า 6 กรดไขมันไม่อิ่มตัวหลัก (n-6 PUFAs) (Simopoulos 2000) ในอาหารที่ทันสมัย, n-6 PUFAs ที่มีการบริโภคอย่างเพียงพอ แต่การบริโภค n-3 PUFAs ไม่เพียงพอโดยทั่วไปซึ่งจะส่งผลในอัตราส่วนที่เพิ่มขึ้นของ n-6 / n-3 PUFAs ในอาหารประจำวัน อัตราส่วนที่เพิ่มขึ้นของ n-6 / n-3 PUFAs ในอาหารประจำวันมีความสัมพันธ์กับการพัฒนาและความก้าวหน้าของโรคหัวใจและหลอดเลือด, โรคอ้วนและโรคเกี่ยวกับระบบประสาท (Simopoulos 2011) ดังนั้นวิธีการลดอัตราส่วนของ n-6 / n-3

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

บทนำ
โอเมก้า 3 กรดไขมันไม่อิ่มตัว ( การให้กรดไขมัน n-3 PUFA ) ออกแรงผลป้องกันความหลากหลายของโรคของมนุษย์ ( ยกระดับ cebrian et al . 2013 ) a-linolenic acid ( อ้าว 18 : 3 n-3 ) , กรด eicosapentaenoic ( EPA , 20 : 5 n-3 ) และ docosahexaenoic กรด ( DHA กรดไขมัน 22 : 6 ) เป็นหลัก การให้กรดไขมัน n-3 PUFA . กรดไลโนเลอิค ( ลา 18 :2 n-6 ) เป็นอาหารหลัก โอเมก้า 6 กรดไขมันไม่อิ่มตัว ( n-6 ปลา ) ( simopoulos 2000 ) ในอาหารที่ทันสมัย ไร้ผลเพียงพอบริโภคแต่ปริมาณการให้กรดไขมัน n-3 PUFA คือโดยทั่วไปจะไม่เพียงพอ ซึ่งส่งผลในการเพิ่มอัตราส่วนของมวล / การให้กรดไขมัน n-3 PUFA ในอาหารประจําวันการลดลงของมวล / การให้กรดไขมัน n-3 PUFA ในอาหารทุกวัน มีความสัมพันธ์กับการพัฒนาและความก้าวหน้าของโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคอ้วน และโรค Neurodegenerative ( simopoulos 2011 ) ดังนั้น แนวทางการลดอัตราส่วน n-3 / n-6