การศึกษาอื่นพบว่าอาหารว่าง ช่วยควบคุมความอยากอาหาร โดยป้องกันไม่ให้กินมากเกินไปในอาหาร ผู้เขียนตั้งข้อสังเกตว่า กินปริมาณน้อยบ่อยอาจเป็นรูปแบบที่เข้ากันได้มากกว่าการกินมากกว่าการรับประทานอาหารขนาดใหญ่สำหรับวิถีชีวิตที่ใช้งานจริง 3 คน การศึกษาใช้ข้อมูลหรือเพื่อศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างความถี่และโรคอ้วนในช่องท้องเกิน 600 /
การสูญเสียน้ำหนัก
การแปล กรุณารอสักครู่..