Laughter is good for your health *

Laughter is good for your health
* Laughter relaxes the whole body. A good, hearty laugh relieves physical tension and stress, leaving your muscles relaxed for up to 45 minutes after.
* Laughter boosts the immune system.Laughter decreases stress hormones and increases immune cells and infection-fighting antibodies, thus improving your resistance to disease.
* Laughter triggers the release of endorphins, the body’s natural feel-good chemicals. Endorphins promote an overall sense of well-being and can even temporarily relieve pain.
* Laughter protects the heart. Laughter improves the function of blood vessels and increases blood flow, which can help protect you against a heart attack and other cardiovascular problems.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เสียงหัวเราะเป็นสิ่งที่ดีสำหรับสุขภาพของคุณ
* หัวเราะผ่อนคลายทั้งร่างกาย ดีมากมายหัวเราะบรรเทาความตึงเครียดทางกายภาพและความเครียดออกจากกล้ามเนื้อของคุณผ่อนคลายได้นานถึง 45 นาทีหลังจาก.
* เสียงหัวเราะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน system.Laughter ลดฮอร์โมนความเครียดและเพิ่มเซลล์ภูมิคุ้มกันและแอนติบอดีการติดเชื้อการต่อสู้จึงปรับปรุงความต้านทานของคุณต่อการเกิดโรค
* หัวเราะเรียกปล่อยของ endorphins, ธรรมชาติของร่างกายสารเคมีความรู้สึกที่ดี endorphins ส่งเสริมความรู้สึกโดยรวมของความเป็นอยู่และแม้ชั่วคราวสามารถบรรเทาอาการปวด.
* หัวเราะปกป้องหัวใจ เสียงหัวเราะช่วยเพิ่มการทำงานของหลอดเลือดและเพิ่มการไหลเวียนของเลือดซึ่งสามารถช่วยปกป้องคุณจากโรคหัวใจและปัญหาหัวใจอื่น ๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เสียงหัวเราะเป็นสิ่งที่ดีสำหรับสุขภาพของคุณ
* หัวเราะผ่อนคลายทั้งร่างกาย อะไรดี ชื่นมื่นบรรเทาความตึงเครียดและความเครียดทางกายภาพหัวเราะ ปล่อยให้กล้ามเนื้อของคุณผ่อนคลายได้ถึง 45 นาทีหลัง .
* เสียงหัวเราะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน การหัวเราะลดฮอร์โมนความเครียดและเพิ่มเซลล์ในระบบภูมิคุ้มกันและการติดเชื้อต่อสู้และจึงเพิ่มการต้านทานโรค .
เสียงหัวเราะจะเรียกการปล่อย endorphins ไหมธรรมชาติของร่างกายรู้สึกสารเคมีที่ดี endorphins ส่งเสริมความรู้สึกโดยรวมของสุขภาพที่ดีและสามารถชั่วคราวบรรเทาความเจ็บปวด .
* เสียงหัวเราะช่วยปกป้องหัวใจ รึเปล่า การหัวเราะช่วยปรับปรุงการทำงานของหลอดเลือดและเพิ่มการไหลเวียนโลหิตซึ่งจะช่วยปกป้องคุณจากการโจมตีหัวใจและปัญหาอื่น ๆที่เกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือด