The purpose of the study was to determine the effects of twelve
weeks SAQ equipment training on selected motor fitness variables
(speed, flexibility, agility, reaction time, dynamic balance, co-ordination,
power and endurance) among school athletes. For the present study, 30
school athletes of Jawahar Navodaya Vidyalaya, Longowal, Sangrur
(Punjab) were randomly selected as subjects. Their age of the subject
ranged from 14 to 17. Thirty subjects were distributed into two equally
groups, control group (N=15) and experimental group (N=15). The
experimental groups undergo their SAQ equipment training programme
for 2 days per week (Wednesday and Saturday) during 12 weeks. To
compare the mean difference between the pre-test and post-test data,‘t’
test was applied. The analysis was carried out using SPSS version in
16.0 and statistical significance was set at 0.05. All selected motor
fitness variables (speed, flexibility, agility, reaction time, dynamic
balance, coordination, power and endurance) significant improvement
after the 12 weeks of SAQ equipment training. The control group
showed no significant differences in the same measures postintervention.
การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาผลของสิบสองสัปดาห์ซาคอุปกรณ์ฝึกอบรมตัวแปรคัดสรร สมรรถภาพทางกลไก( ความเร็ว , ความยืดหยุ่น , ความคล่องตัว , เวลาปฏิกิริยาสมดุลแบบไดนามิก , การประสานงาน ,พลังงานและความอดทนของนักกีฬาโรงเรียน การศึกษาปัจจุบัน 30นักกีฬาโรงเรียนของจาวา ร์ navodaya vidyalaya longowal sangrur , ,( ปัญจาบ ) สุ่มเลือกคน อายุของพวกเขาเรื่องระหว่าง 14 ถึง 17 กลุ่มตัวอย่างประชากรเป็นกระจายเป็น 2 เท่ากลุ่มทดลอง ( n = 15 ) และกลุ่มทดลอง ( n = 15 ) ที่กลุ่มทดลองได้รับโปรแกรมการฝึกอบรมของพวกเขาเครื่องมือซาค2 วันต่อสัปดาห์ ( วันพุธและวันเสาร์ ) ใน 12 สัปดาห์ เพื่อเปรียบเทียบความแตกต่างระหว่างการทดสอบก่อนเรียน และทดสอบข้อมูลไม่ ' โพสต์เป็นแบบทดสอบที่ใช้ การวิเคราะห์ข้อมูลโดยใช้โปรแกรม SPSS ในรุ่น( และสถิติ โดยมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ 0.05 ทั้งหมดเลือกมอเตอร์ตัวแปรที่ฟิตเนส ( ความเร็ว , ความยืดหยุ่น , ความคล่องตัว , เวลาตอบสนองไดนามิกสมดุล , การประสานงาน , พลังงานและความอดทน ) การปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญหลังจาก 12 สัปดาห์ของการฝึกอบรมอุปกรณ์ซาค . กลุ่มควบคุมไม่แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ ใน postintervention มาตรการเดียวกัน
การแปล กรุณารอสักครู่..