But breaking up can leave you feeli

But breaking up can leave you feeling down. Do not worry, this happens all the time, and it should not last too long. Here is some advice on getting over a broken heart You ought to spend some time on your own in order to examine your feelings, but you must not become a hermit. You should turn off the TV and keep busy doing the things you enjoy. Get out of the house and spend time with your friends. Remind yourself of your good qualities. Make a list! You should treat yourself right. Get enough sleep, eat right (stay away from junk food and caffeine) and spend a little extra time on how you look. Most important: Do not feel sorry for yourself. Accept what happened and move on

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แต่ทำลายขึ้นสามารถทำให้คุณรู้สึกไม่สดชื่น ไม่ต้องกังวล นี้เกิดขึ้นตลอดเวลา และมันจะไม่นานเกินไป นี่คือบางคำแนะนำในช่วงอกหักที่คุณควรจะใช้เวลาของคุณเองเพื่อตรวจสอบความรู้สึกของคุณ แต่คุณไม่ต้องเป็นฤาษี คุณควรปิดโทรทัศน์ และให้ว่างทำในสิ่งที่คุณเพลิดเพลินกับ ออกจากบ้าน และใช้เวลากับเพื่อนของคุณ เตือนตัวเองของคุณภาพที่ดีของคุณ ทำให้รายการ คุณควรรักษาตัวเองอยู่ ได้รับการนอนหลับเพียงพอ กินขวา (แปลกไปจากอาหารขยะและคาเฟอีน) และใช้เวลาเพียงเล็กน้อยคุณลักษณะ สำคัญ: ไม่สงสารตัวคุณเอง ยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้น และก้าวต่อไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แต่ทำลายขึ้นสามารถทำให้คุณรู้สึกลง ไม่ต้องกังวลนี้เกิดขึ้นตลอดเวลาและก็ไม่ควรนานเกินไป นี่คือคำแนะนำในการได้รับมากกว่าหัวใจที่แตกสลายคุณควรจะใช้เวลาในการของคุณเองเพื่อตรวจสอบความรู้สึกของคุณ แต่คุณไม่ต้องกลายเป็นฤาษี คุณควรปิดทีวีและให้ว่างทำสิ่งที่คุณชอบ ได้ออกจากบ้านและใช้เวลากับเพื่อนของคุณ เตือนตัวเองมีคุณภาพที่ดีของคุณ ทำรายการ! คุณควรจะรักษาตัวเองที่ถูกต้อง นอนหลับพอกินขวา (อยู่ห่างจากอาหารขยะและคาเฟอีน) และการใช้จ่ายเวลาพิเศษเล็ก ๆ น้อย ๆ เกี่ยวกับวิธีที่คุณมอง สิ่งที่สำคัญที่สุด: ไม่รู้สึกเสียใจสำหรับตัวเอง ยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นและย้ายไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แต่เลิกกันจะปล่อยให้คุณรู้สึกลง อย่ากังวลไปเลย เรื่องแบบนี้มันเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา และไม่ควรอยู่นานนัก นี่คือบางส่วนคำแนะนำได้รับมากกว่าหัวใจที่แตกสลาย คุณควรใช้เวลาของคุณเองเพื่อตรวจสอบความรู้สึกของคุณ แต่คุณจะต้องไม่กลายเป็นฤๅษี คุณควรปิดทีวี และยังยุ่งอยู่กับการทำสิ่งที่คุณสนุกกับการออกจากบ้าน และใช้เวลากับเพื่อนของคุณ เตือนตัวเองด้วยคุณภาพที่ดีของคุณ ทำรายการ ! คุณควรดูแลตัวเองที่ถูกต้อง นอนให้พอ กินก็ได้ ( อยู่ห่างจากอาหารขยะและคาเฟอีน ) และใช้จ่ายเพียงเล็กน้อยเวลาพิเศษในวิธีการที่คุณดู สำคัญที่สุด : อย่ารู้สึกเสียใจสำหรับตัวคุณเอง ยอมรับในสิ่งที่เกิดขึ้นและย้ายไป