When you consider the challenges fo

When you consider the challenges for the brain, it’s no wonder most of us find learning a language so
demanding. We have many different memory systems, and mastering a different tongue requires all of them.
There’s procedural memory – the fine programming of muscles to perfect an accent – and declarative memory,
which is the ability to remember facts (at least 10,000 new words if you want to come close to native fluency,
not to mention the grammar). What’s more, unless you want to sound like a stuttering robot, those words and
structures have to make it to the tip of your tongue within a split second, meaning they have to be programmed
in both “explicit” and “implicit” memory.
Speaking extra languages delays dementia by five years or more
That tough mental workout comes with big payoffs, however; it is arguably the best brain training you can try.
Numerous studies have shown that being multilingual can improve attention and memory, and that this can provide a “cognitive reserve” that delays the onset of dementia. Looking at the experiences of immigrants,
Ellen Bialystok at York University in Canada has found that speaking two languages delayed dementia
diagnosis by five years. Those who knew three languages, however, were diagnosed 6.4 years later than
monolinguals, while for those fluent in four or more languages, enjoyed an extra nine years of healthy
cognition.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เมื่อคุณพิจารณาความท้าทายสำหรับสมอง เป็นหลักส่วนมากของเราพบการเรียนภาษาเพื่อให้ความต้องการ เรามีระบบหน่วยความจำมาก และเล่นลิ้นแตกต่างต้องใช้ทั้งหมดมีขั้นตอนการเขียนโปรแกรมที่ดีของกล้ามเนื้อที่สมบูรณ์แบบการเน้น – และประกาศได้หน่วยความจำซึ่งเป็นความสามารถในการจำข้อเท็จจริง (น้อย 10,000 คำใหม่ถ้าคุณต้องการกับความคล่องแคล่วดั้งเดิม,ไม่ต้องพูดถึงไวยากรณ์) มีอะไรที่เพิ่มเติม เว้นแต่ว่าคุณต้องการเสียงที่เหมือนหุ่นยนต์ที่พูดติดอ่าง คำเหล่านั้น และโครงสร้างต้องทำให้ปลายลิ้นของคุณภายในแยกที่สอง มี การตั้งโปรแกรมในหน่วยความจำ "ชัดเจน" และ "นัย"พูดภาษาพิเศษช้าสมองเสื่อม 5 ปีหรือมากกว่าที่ออกกำลังกายจิตใจแข็งแกร่งมีผลใหญ่ อย่างไรก็ตาม เนื้อหาเป็นการฝึกสมองที่ดีที่สุดที่คุณสามารถลองการศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่า การพูดสามารถปรับปรุงหน่วยความจำและความสนใจ และที่ซึ่งจะทำให้ "องค์ความรู้จน" ความล่าช้าเริ่มมีอาการของภาวะสมองเสื่อมที่ ดูประสบการณ์ของผู้อพยพเอลเลน Bialystok มหาวิทยาลัยนิวยอร์กในแคนาดาพบว่า การพูดสองภาษาล่าช้าสมองเสื่อมการวินิจฉัย ด้วยห้าปี ผู้ที่รู้สามภาษา อย่างไรก็ตาม ถูกวินิจฉัย 6.4 ปีใหม่กว่าmonolinguals ในขณะที่สำหรับผู้ที่คล่องในภาษาสี่ หรือมากกว่า ความสุขเป็นพิเศษเก้าปีสุขภาพดีความรู้ความเข้าใจ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เมื่อคุณพิจารณาความท้าทายสำหรับสมองก็ไม่น่าแปลกใจมากที่สุดของเราพบว่าการเรียนรู้ภาษาเพื่อ
เรียกร้อง เรามีหลายระบบหน่วยความจำที่แตกต่างกันและการเรียนรู้ภาษาที่แตกต่างกันต้องใช้ทั้งหมดของพวกเขา.
มีหน่วยความจำขั้นตอนเป็น - การเขียนโปรแกรมที่ดีของกล้ามเนื้อจะสมบูรณ์แบบสำเนียง - และหน่วยความจำที่เปิดเผย
ซึ่งเป็นความสามารถในการจำข้อเท็จจริง (อย่างน้อย 10,000 คำใหม่หากคุณ ต้องการที่จะมาใกล้เคียงกับความคล่องแคล่วพื้นเมือง
ไม่พูดถึงไวยากรณ์) มีอะไรมากกว่าที่ถ้าคุณไม่ต้องการให้เสียงเหมือนหุ่นยนต์พูดติดอ่างคำพูดเหล่านั้นและ
มีโครงสร้างที่จะทำให้มันปลายลิ้นของคุณภายในแยกที่สองหมายถึงพวกเขาจะต้องมีการตั้งโปรแกรม
ทั้งใน "อย่างชัดเจน" และหน่วยความจำ "นัย".
พูด ภาษาเสริมความล่าช้าในภาวะสมองเสื่อมโดยห้าปีหรือมากกว่านั้น
ยากว่าการออกกำลังกายทางจิตมาพร้อมกับผลตอบแทนที่ยิ่งใหญ่อย่างไรก็ตาม; มันเป็นเนื้อหาการฝึกอบรมสมองที่ดีที่สุดที่คุณสามารถลอง.
การศึกษาจำนวนมากได้แสดงให้เห็นว่าการพูดได้หลายภาษาสามารถปรับปรุงความสนใจและหน่วยความจำและที่ว่านี้สามารถให้ "สำรององค์ความรู้" ว่าความล่าช้าในการโจมตีของภาวะสมองเสื่อม มองไปที่ประสบการณ์ของผู้อพยพ,
เอลเลนเบียที่มหาวิทยาลัยนิวยอร์กในแคนาดาได้พบว่าการพูดสองภาษาล่าช้าภาวะสมองเสื่อม
วินิจฉัยโดยห้าปี บรรดาผู้รู้ภาษาที่สาม แต่ได้รับการวินิจฉัย 6.4 ปีต่อมากว่า
monolinguals ในขณะที่สำหรับผู้ที่ชำนาญในสี่หรือมากกว่าภาษามีความสุขเป็นพิเศษเก้าปีของการมีสุขภาพดี
ความรู้ความเข้าใจ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เมื่อคุณพิจารณาความท้าทายสมอง มันไม่น่าแปลกใจที่ส่วนใหญ่ของเราพบการเรียนภาษาแล้วที่เรียกร้อง เรามีระบบหน่วยความจำที่แตกต่างกันมาก และต้นลิ้นต่างต้องการทั้งหมดของพวกเขามีความทรงจำเกี่ยวกับขั้นตอนและโปรแกรมที่ดีของกล้ามเนื้อที่สมบูรณ์แบบเป็นสำเนียงและความทรงจำ ) ,ซึ่งมีความสามารถในการจำข้อเท็จจริง ( อย่างน้อย 10 , 000 คำใหม่ถ้าคุณต้องการที่จะเข้าใกล้พื้นเมืองคล่องไม่ต้องพูดถึงไวยากรณ์ ) เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณต้องการเสียงเหมือนติดอ่างหุ่นยนต์ , คำที่และโครงสร้างที่ต้องทำให้กับปลายลิ้นภายในเสี้ยววินาที หมายความว่า พวกเขามีโปรแกรมทั้ง " ชัดเจน " และ " นัย " หน่วยความจำการพูดเสริมภาษาล่าช้า โรคสมองเสื่อม ห้าปีหรือมากกว่าที่เหนียว การออกกําลังกายจิตมาพร้อมกับผลตอบแทนใหญ่ อย่างไรก็ตาม มันเป็น arguably ที่สุดสมองฝึกอบรมคุณสามารถลองการศึกษามากมายได้แสดงให้เห็นว่ามีหลายภาษาสามารถเพิ่มความสนใจและหน่วยความจำ และ ที่ นี้ สามารถให้ " การจอง " ว่า ความล่าช้าที่เริ่มมีอาการของโรคสมองเสื่อม มองไปที่ประสบการณ์ของผู้อพยพเอลเลนเบียลีสตอคที่มหาวิทยาลัยนิวยอร์กในแคนาดาพบว่า สองภาษาล่าช้าภาวะการพูดการวินิจฉัยโรค ห้าปี ผู้ที่รู้ว่า สามภาษา อย่างไรก็ตาม การวินิจฉัยในภายหลังกว่า 6.4 ปีmonolinguals ในขณะที่สำหรับผู้ที่พูดได้สี่ภาษาหรือมากกว่า สนุกอีกเก้าปีของสุขภาพการรับรู้