The theory behind hit is that if mu

The theory behind hit is that if multiple sets of an exercise are performed every set cannot be trained with maximal intensity

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เป็นทฤษฎีที่อยู่เบื้องหลังตีว่า ถ้าดำเนินการหลาย ๆ การออกกำลังกาย ทุกชุดไม่ได้รับการอบรม มีความเข้มสูงสุด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ทฤษฎีที่อยู่เบื้องหลังการตีคือว่าถ้าหลายชุดของการออกกำลังกายจะดำเนินการทุกชุดไม่สามารถผ่านการฝึกอบรมที่มีความรุนแรงสูงสุด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ทฤษฎีหลังตีเป็นว่าถ้าหลายชุดของการออกกำลังกายจะดำเนินการทุกชุดฝึกไม่ได้มีความเข้มสูงสุด