Hemp seeds, in particular, are exce

Hemp seeds, in particular, are excellent for food. They’re a complete protein (!), high in minerals, and rich in essential fatty acids. They can be used similarly to flax seeds – raw on salads, granola, etc., ground into a meal, or baked into breads. They can also be sprouted, made into milk, or prepared as tea.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เมล็ดป่าน เฉพาะ อาหาร พวกเขากำลังสมบูรณ์โปรตีน (!), สูงแร่ธาตุ และอุดมไปด้วยกรดไขมันจำเป็น พวกเขาสามารถใช้คล้ายกับเมล็ดลินิน – ดิบในสลัด กราโนล่า ฯลฯ พื้นดินอาหาร หรืออบเป็นขนมปังได้ พวกเขายังสามารถแทน ทำเป็นนม หรือเตรียมเป็นชา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เมล็ดกัญชาโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหาร พวกเขากำลังเป็นโปรตีนที่สมบูรณ์ (!) สูงในแร่ธาตุและอุดมไปด้วยกรดไขมันที่จำเป็น พวกเขาสามารถใช้คล้ายกับเมล็ดแฟลกซ์ - ดิบในสลัดข้าว ฯลฯ บดเป็นอาหารหรืออบเป็นขนมปัง พวกเขายังสามารถแตกหน่อทำให้เป็นนมหรือเตรียมเป็นชา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กัญชาเมล็ด โดยเฉพาะ ที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหาร พวกเขาเป็นโปรตีนที่สมบูรณ์ ( ! ) สูงในแร่ธาตุและอุดมไปด้วยกรดไขมันที่จำเป็น . พวกเขาสามารถใช้คล้ายกับแฟลกซ์เมล็ด–ดิบสลัด , granola , ฯลฯ พื้นดินลงในอาหาร หรือ อบในขนมปัง พวกเขายังสามารถงอกได้ในนม หรือเตรียมเป็นชา