Ergonomists have suggested that eve

Ergonomists have suggested that everyone work within a so-called “comfort zone”. This is a semi-circle that your arms make as you reach out. Things that you use on a regular basis should ideally be within easy reach with your full arm. Things that you use frequently and repetitively should be within easy reach of your forearms.

Much of the time, problems with reach are simply matters of rearranging your work area and moving things closer to you. Often it is a matter of habit — you are unaware that you continually reach for something that could be easily moved closer. Or sometimes, the work surface is just too big, causing you to reach across to get something. One option is just to get a smaller surface. Another option is to make a cutout in the worksurface to allow the body to be closer to the work— this way your reaches are cut, but you still have plenty of surrounding space for items.

The parameters of the “comfort zone” are well defined dimensions that take into consideration body size, range of movement, muscle strength, clearances and reach/vision envelopes (see illustration below).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Ergonomists ได้แนะนำว่า ทุกคนทำงานภายในเรียกว่า "คอมฟอร์ทโซน" เป็นรูปครึ่งวงกลมที่แขนของคุณทำ ตามที่คุณเข้าถึง สิ่งที่คุณใช้เป็นประจำเชิญควรเดินด้วยแขนเต็ม สิ่งที่คุณใช้บ่อย และเปลืองควรเดิน forearms ของคุณมากแล้ว ปัญหาถึงมีเรื่องก็จัดเรียงใหม่พื้นที่ทำงานของคุณ และย้ายสิ่งที่ใกล้ชิดกับคุณ มักจะเป็นเรื่องของนิสัยตัวคุณจะไม่รู้ว่า คุณอย่างต่อเนื่องถึงบางสิ่งบางอย่างที่สามารถได้ใกล้ชิด หรือบางครั้ง พื้นผิวงานเป็นใหญ่เพียงเกินไป ทำให้คุณสามารถเข้าถึงการได้รับ ตัวเลือกหนึ่งเป็นเพียงเพื่อ ให้พื้นผิวมีขนาดเล็ก อีกทางเลือกหนึ่งคือการ ทำคัตเอาท์ worksurface ให้ร่างกายได้ใกล้ชิดกับงาน — วิธีนี้จนถึงการถูกตัด แต่คุณยังมีมากมายรอบพื้นที่สำหรับสินค้าพารามิเตอร์ของ "คอมฟอร์ทโซน" เป็นขนาดที่กำหนดไว้ซึ่งเป็นขนาดร่างกายพิจารณา เคลื่อนไหว ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ clearances และซองจดหมายถึงวิสัยทัศน์ (ดูภาพประกอบด้านล่าง)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ergonomists ได้ชี้ให้เห็นว่าทุกคนทำงานภายในที่เรียกว่า " สบายโซน " นี้เป็นกึ่งวงกลมที่แขนของคุณให้คุณเข้าถึงออก สิ่งที่คุณใช้เป็นประจำควรจะอยู่ในการเข้าถึงง่ายกับแขนของคุณเต็ม สิ่งที่คุณใช้บ่อย และซ้ำๆ ควรอยู่ในการเข้าถึงง่ายของ forearms ของคุณ

มากของเวลาปัญหากับการเข้าถึงเป็นเพียงเรื่องของการจัดเรียงพื้นที่ทำงานของคุณและย้ายสิ่งที่ใกล้ชิดกับคุณ มักจะเป็นเรื่องของนิสัยคุณจะไม่ทราบว่าคุณอย่างต่อเนื่องถึงบางสิ่งบางอย่างที่สามารถเคลื่อนย้ายได้อย่างง่ายดายมากขึ้น หรือบางครั้ง ผิวงานเป็นเพียงขนาดใหญ่เกินไป ก่อให้เกิดคุณที่จะข้ามมา ตัวเลือกหนึ่งคือเพียงเพื่อให้ได้พื้นผิวที่มีขนาดเล็กอีกตัวเลือกหนึ่งคือการทำ cutout ใน worksurface เพื่อให้ร่างกายเพื่อจะใกล้ชิดกับงานแบบนี้ถึงจะตัด แต่คุณยังคงมีความอุดมสมบูรณ์ของพื้นที่โดยรอบสำหรับรายการ

ค่าของ " สบายโซน " จะกำหนดมิติที่ใช้ในการพิจารณาขนาดของร่างกาย ช่วงของการเคลื่อนไหว ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และการเข้าถึง / วิสัยทัศน์ซองจดหมาย ( ดูภาพประกอบด้านล่าง )