That instructional self-talk can en

That instructional self-talk can enhance our attention helps us regulate our effort and make decisions about what to do and how to do it and third "allows us to control our cognitive and emotional reactions steadying us so we stay on task

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ที่สอนคุยเองสามารถเพิ่มความสนใจของเราช่วยให้เราควบคุมความพยายามของเรา และตัดสินใจเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำ และวิธีทำมันและสาม "ช่วยให้เราสามารถควบคุมปฏิกิริยาทางปัญญา และอารมณ์ของเรา steadying เราเพื่อให้เราอยู่ในงาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การเรียนการสอนที่ตัวเองพูดสามารถเพิ่มความสนใจของเราช่วยให้เราควบคุมความพยายามของเราและการตัดสินใจเกี่ยวกับสิ่งที่ทำและวิธีการที่จะทำมันและสาม "ช่วยให้เราสามารถควบคุมปฏิกิริยาการคิดและอารมณ์ของเรา steadying เราเพื่อให้เราอยู่ในงาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ที่ตนเองพูด สอนสามารถเพิ่มความสนใจของเราจะช่วยให้เราควบคุมความพยายามของเรา และทำให้การตัดสินใจเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำและวิธีการทำมันและสาม " จะช่วยให้เราควบคุมปฏิกิริยาทางอารมณ์ของเราและพยุงเราเพื่อให้เราอยู่กับงาน