SucroseAlso known as table sugar, t

Sucrose
Also known as table sugar, this dissacharide is derived from plants like sugarcane (labels may read dried cane syrup). It's also what you'll get from brownies or cookies (though we're not condoning munching on those before an intense gym visit).
Sucrose breaks down into equal parts glucose and fructose in the small intestine, where these simple sugars are eventually absorbed through the intestinal wall. It then gets into the bloodstream, where a protein takes the glucose to muscle cells to use for energy or store for later use

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

น้ำตาลซูโครสหรือที่เรียกว่าตารางน้ำตาล dissacharide นี้ได้มาจากพืชเช่นอ้อย (ป้ายอาจอ่านอ้อยแห้งน้ำเชื่อม) ก็ยังจะได้อะไรจากตบราวนี่หรือคุกกี้ (แม้ว่าเราไม่ได้กำลังจองกระชั้น munching ในที่ก่อนไปออกกำลังกายรุนแรง)ซูโครสแบ่งออกเป็นส่วนเท่า ๆ กันกลูโคสและฟรักโทสในลำไส้เล็ก ซึ่งน้ำตาลเหล่านี้ง่ายมีจนถูกดูดซึมผ่านผนังลำไส้ ได้รับแล้วในกระแสเลือด ที่โปรตีนใช้กลูโคสในเซลล์กล้ามเนื้อจะใช้พลังงานหรือสำหรับใช้ในภายหลัง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ซูโครส
หรือที่เรียกว่าน้ำตาลตาราง dissacharide นี้ได้มาจากพืชเช่นอ้อย (ป้ายอาจจะอ่านน้ำเชื่อมอ้อยแห้ง) นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งที่คุณจะได้รับจากบราวนี่หรือคุกกี้ (แม้ว่าเราจะไม่ยกโทษ munching ในเหล่านั้นก่อนที่การเยี่ยมชมห้องออกกำลังกายที่รุนแรง).
แบ่งซูโครสลงไปในส่วนเท่า ๆ กันกลูโคสและฟรุกโตสในลำไส้เล็กซึ่งน้ำตาลง่ายๆเหล่านี้จะถูกดูดซึมในที่สุดก็ผ่าน ผนังลำไส้ จากนั้นจะได้รับเข้าสู่กระแสเลือดซึ่งเป็นโปรตีนที่ใช้เวลากลูโคสไปยังเซลล์กล้ามเนื้อจะใช้สำหรับพลังงานหรือร้านค้าเพื่อใช้ในภายหลัง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ซูโครสหรือที่เรียกว่าตารางน้ำตาล dissacharide นี้ได้มาจากพืช เช่น อ้อย ( ป้ายอาจอ่านน้ำเชื่อมอ้อยแห้ง ) มันยังเป็นสิ่งที่คุณจะได้รับจากนัท หรือคุกกี้ ( แต่เราไม่สนับสนุน munching ในก่อนการเข้าชมโรงยิมที่รุนแรง )แบ่งลงเท่าส่วนซูโครสกลูโคสและฟรักโทสในลำไส้เล็ก ซึ่งน้ำตาลเหล่านี้ง่าย ในที่สุดก็ถูกดูดซึมผ่านผนังลำไส้ จากนั้นจะเข้าสู่กระแสเลือด ซึ่งเป็นโปรตีนที่ใช้กลูโคสเข้าเซลล์กล้ามเนื้อเพื่อใช้เป็นพลังงาน หรือเก็บไว้เพื่อใช้ในภายหลัง