Nutrition and physical activityNutr

Nutrition and physical activity
Nutrition education programs can improve metabolic control in ambulatory older people with diabetes (44). Amino acid supplementation may improve glycemic control and insulin sensitivity in these patients, although this is controversial (45,46). Physical training programs can be successfully implemented in older people with diabetes, although comorbid conditions may prevent aerobic physical training in many patients, and increased activity levels may be difficult to sustain. Prior to instituting an exercise program, elderly subjects should be carefully evaluated for underlying CV or musculoskeletal problems that may preclude such programs. Aerobic exercise improves arterial stiffness and baroreflex sensitivity, both surrogate markers of increased CV morbidity and mortality (47,48). While the effects of aerobic exercise programs on glucose and lipid metabolism are inconsistent (49–51), resistance training has been shown to result in modest improvements in glycemic control, as well as improvements in strength, body composition, and mobility (52–56). Exercise programs may reduce the risk of falls and improve balance in patients with neuropathy (57,58). However, it appears difficult to maintain these lifestyle changes outside of a supervised setting (59).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โภชนาการและกิจกรรมทางกายภาพโปรแกรมการศึกษาคุณค่าทางโภชนาการช่วยควบคุมการเผาผลาญในผู้สูงอายุมีโรคเบาหวาน (44) กรดอะมิโนแห้งเสริมอาจเพิ่ม glycemic ควบคุมและอินซูลินไวในผู้ป่วยเหล่านี้ แม้ว่าจะแย้ง (45,46) โปรแกรมการฝึกอบรมทางกายภาพสามารถสำเร็จนำมาใช้ได้ในคนสูงอายุที่มีโรคเบาหวาน แม้ว่า comorbid เงื่อนไขอาจทำให้เต้นแอโรบิกฝึกจริงในผู้ป่วย และระดับกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นอาจจะยากที่จะรักษา ก่อนที่จะจัดระบบการแสวงโปรแกรมออกกำลังกาย เรื่องผู้สูงอายุควรจะรอบคอบประเมินแบบ CV หรือปัญหา musculoskeletal ที่อาจห้ามโปรแกรมดังกล่าว แอโรบิกออกกำลังกายเพิ่มความแข็งต้วและ baroreflex ไว ทั้งตัวแทนเครื่องหมายเพิ่ม morbidity CV และตาย (47, 48) ในขณะที่ผลของการเต้นแอโรบิกออกกำลังกายโปรแกรมใน เมแทบอลิซึมของกลูโคสและไขมันจะไม่สอดคล้องกัน (49-51) ฝึกได้รับการแสดงผลในการปรับปรุงในการควบคุม glycemic เจียมเนื้อเจียมตัว ปรับปรุงความแข็งแรง ส่วนประกอบร่างกาย และ mobility (52-56) โปรแกรมออกกำลังกายอาจลดความเสี่ยงจากการตก และการปรับปรุงยอดดุลในผู้ป่วยที่มี neuropathy (57,58) อย่างไรก็ตาม มันแล้วยากที่จะรักษาเหล่านี้เปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตภายนอกที่มีการตั้งค่า (59)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โภชนาการและการออกกำลังกาย
โภชนาการโปรแกรมการศึกษาสามารถปรับปรุงการควบคุมการเผาผลาญอาหารในผู้ป่วยผู้สูงอายุที่มีโรคเบาหวาน (44) เสริมกรดอะมิโนที่อาจปรับปรุงการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและความไวของอินซูลินในผู้ป่วยเหล่านี้แม้นี่จะเป็นความขัดแย้ง (45,46) โปรแกรมการฝึกอบรมทางกายภาพสามารถดำเนินการประสบความสำเร็จในผู้สูงอายุที่มีโรคเบาหวานแม้ว่าเงื่อนไข comorbid อาจป้องกันไม่ให้การฝึกอบรมกายแอโรบิกในผู้ป่วยจำนวนมากและระดับกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นอาจเป็นเรื่องยากที่จะรักษา ก่อนที่จะมีการจัดตั้งโปรแกรมการออกกำลังกาย, อาสาสมัครผู้สูงอายุควรได้รับการประเมินอย่างระมัดระวังเพื่อ CV พื้นฐานหรือปัญหากล้ามเนื้อและกระดูกที่อาจดักคอโปรแกรมดังกล่าว การออกกำลังกายแอโรบิกช่วยเพิ่มความแข็งของหลอดเลือดและความไว baroreflex ทั้งเครื่องหมายตัวแทนของการเจ็บป่วย CV ที่เพิ่มขึ้นและอัตราการตาย (47,48) ในขณะที่ผลกระทบของโปรแกรมการออกกำลังกายแอโรบิกในกลูโคสและการเผาผลาญไขมันจะไม่สอดคล้องกัน (49-51), ฝึกอบรมความต้านทานได้รับการแสดงผลในการปรับปรุงเจียมเนื้อเจียมตัวในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดเช่นเดียวกับการปรับปรุงความแข็งแรงของร่างกายและการเคลื่อนไหว (52-56 ) โปรแกรมการออกกำลังกายอาจลดความเสี่ยงของน้ำตกและปรับปรุงความสมดุลในผู้ป่วยที่มีโรคของระบบประสาท (57,58) แต่ปรากฏยากที่จะรักษาการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเหล่านี้ที่ด้านนอกของการตั้งค่าภายใต้การดูแล (59)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

โภชนาการและกิจกรรมทางกาย
โภชนาการการศึกษาโปรแกรมสามารถปรับปรุงการควบคุมการเผาผลาญอาหารในผู้ป่วยนอกโรคเบาหวานแก่ประชาชน ( 44 ) กรดอะมิโนเสริมอาจปรับปรุงการควบคุมระดับน้ำตาล และความไวของอินซูลินในผู้ป่วยเหล่านี้ แม้ว่าจะแย้ง ( 45,46 ) โปรแกรมการฝึกอบรมทางกายภาพสามารถเรียบร้อยแล้วใช้ในผู้สูงอายุโรคเบาหวานแม้ว่าเงื่อนไข comorbid อาจป้องกันการฝึกอบรมทางกายภาพแอโรบิกในผู้ป่วยหลายราย และระดับกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นอาจจะยากที่จะรักษา ก่อนการจัดตั้งโปรแกรมการออกกำลังกาย ผู้สูงอายุควรได้รับการประเมินอย่างรอบคอบสำหรับอ้างอิงหรือกล้ามเนื้อที่มีปัญหาที่อาจขัดขวางโปรแกรมดังกล่าว การออกกำลังกายช่วยเพิ่มความแข็งแรงของหลอดเลือด และ baroreflex ไวตัวแทนทั้งเครื่องหมายของการเจ็บป่วยที่เพิ่มขึ้นและอัตราการตาย ( CV 47,48 ) ในขณะที่ผลของโปรแกรมการออกกำลังกายแอโรบิกการเผาผลาญไขมันและกลูโคสไม่สอดคล้องกัน ( 49 - 51 ) , ฝึกอบรมความต้านทานได้ถูกแสดงผลในการปรับปรุงเจียมเนื้อเจียมตัวในการควบคุมระดับน้ำตาล รวมถึงการปรับปรุงความแข็งแรงร่างกายและการเคลื่อนไหว ( 52 - 56 )โปรแกรมการออกกำลังกายอาจลดความเสี่ยงของการล้ม และปรับปรุงความสมดุลในผู้ป่วยโรคระบบประสาท ( 57,58 ) อย่างไรก็ตาม ดูเหมือนว่ายากที่จะรักษาการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเหล่านี้ นอกการตั้งค่า
( 59 )