In anticipation of the day, your bo

In anticipation of the day, your body starts to churn out certain stress-related hormones during the later stages of sleep, says Jan Born, a professor of behavioral neuroscience at the University of T?bingen in Germany. His research team found that sleepers had more of the hormone adrenocorticotropin in their blood when they expected to be wakened at a certain time. Genes also play a role. One University of Kansas study pinpointed the gene KDM5A as the so-called alarm clock gene, which controls when our own personal “rise and shine” switch is flipped.—Sarah Klein, from huffingtonpost.com

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในความคาดหมายของวัน ร่างกายของคุณเริ่มปั่นออกฮอร์โมนบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับความเครียดในระหว่างขั้นตอนต่อไปของการนอนหลับ ว่า Jan บอร์น ศาสตราจารย์ทางประสาทวิทยาศาสตร์พฤติกรรมที่มหาวิทยาลัย T ? bingen ในเยอรมนี ทีมวิจัยของเขาพบว่า ผู้นอนมีของ adrenocorticotropin ฮอร์โมนในเลือดของพวกเขาเมื่อพวกเขาต้องถูก wakened ณเวลาหนึ่ง ยีนยังเล่นบทบาท หนึ่งมหาวิทยาลัยแคนซัสศึกษา pinpointed KDM5A ยีนที่เป็นยีนเรียกว่านาฬิกาปลุก พลิกตัวควบคุมซึ่งเมื่อเราเองส่วนบุคคล "ขึ้น และส่องแสง" สลับกัน — ซาราห์ Klein จาก huffingtonpost.com

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในความคาดหมายของวันที่ร่างกายของคุณจะเริ่มปั่นออกฮอร์โมนความเครียดที่เกี่ยวข้องบางอย่างในระหว่างขั้นตอนต่อมาของการนอนหลับ ม.ค. เกิดศาสตราจารย์ของประสาทพฤติกรรมที่มหาวิทยาลัย T? Bingen ในเยอรมนีกล่าวว่า ทีมวิจัยของเขาพบว่าหมอนมีมากขึ้นของการ adrenocorticotropin ฮอร์โมนในเลือดของพวกเขาเมื่อพวกเขาคาดว่าจะตื่นตัวในเวลาที่แน่นอน ยีนที่ยังมีบทบาท หนึ่งของการศึกษามหาวิทยาลัยแคนซัสเขม้นมอง KDM5A ยีนที่เรียกว่าปลุกนาฬิกายีนซึ่งควบคุมเมื่อเราเอง "ขึ้นและส่องแสง" สวิทช์เป็น flipped. -ซาร่าห์ไคลน์จาก huffingtonpost.com

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในความคาดหมายของวัน ร่างกายของคุณจะเริ่มปั่นออกจากบางเครียดฮอร์โมนในระหว่างขั้นตอนต่อมาของการนอน ว่าแจนเกิด ศาสตราจารย์ด้านประสาทวิทยาศาสตร์พฤติกรรมที่มหาวิทยาลัย T ? ซิดนีย์ในเยอรมัน ทีมวิจัยพบว่าหมอนมีมากขึ้นของฮอร์โมนเครื่องพ่นสารเคมีในเลือดของพวกเขาเมื่อพวกเขาคาดว่าจะเพิ่งตื่นในเวลาที่แน่นอน ยีนยังเล่นบทบาทหนึ่งในมหาวิทยาลัยแห่งแคนซัสการศึกษาค้นพบยีนที่เรียกว่ายีน kdm5a เป็นนาฬิกาปลุก ซึ่งการควบคุมเมื่อของเราเองส่วนบุคคล " ตื่น " เปลี่ยนเป็นพลิก - Sarah Klein จาก huffingtonpost.com