Working out on a daily basis can be

Working out on a daily basis can be beneficial to your health. Mayoclinic.com states that regular exercise can boost your energy level, improve your mood, control your weight, make you sleep better at night and lower your risk for such medical conditions as hypertension and cardiovascular disease. Performing the wrong type of exercise and exercising for hours a day can result in burnout. To prevent this, learn how you can enjoy health benefits associated with regular exercise by performing the right type and the right amount of exercise every day.

0/5000

จาก: -

เป็น: -

ผลลัพธ์ (ไทย) 1: [สำเนา]

คัดลอก!

ทำงานออกแบบสามารถเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ Mayoclinic.com ระบุว่า ออกกำลังกายเป็นประจำสามารถเพิ่มระดับพลังงาน ปรับปรุงอารมณ์ของคุณ ควบคุมน้ำหนักของคุณ ทำให้นอนหลับดีในเวลากลางคืน และความเสี่ยงเช่นโรคความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจและหลอดเลือด ทำแบบไม่ถูกต้องของการออกกำลังกายและออกกำลังกายสำหรับชั่วโมงวันอาจทำถูกกระทำอย่างรุนแรง เพื่อป้องกัน เรียนรู้วิธีที่คุณสามารถเพลิดเพลินกับสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายปกติ โดยดำเนินการชนิดและปริมาณเหมาะสมของการออกกำลังกายทุกวัน

การแปล กรุณารอสักครู่..

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:[สำเนา]

คัดลอก!

การทำงานออกเป็นประจำทุกวันสามารถเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณ Mayoclinic.com ระบุว่าการออกกำลังกายเป็นประจำจะเพิ่มระดับพลังงานของคุณเพิ่มอารมณ์ของคุณควบคุมน้ำหนักของคุณทำให้คุณนอนหลับดีขึ้นในเวลากลางคืนและลดความเสี่ยงของคุณสำหรับเงื่อนไขทางการแพทย์เช่นความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจและหลอดเลือด การแสดงผิดประเภทของการออกกำลังกายและการออกกำลังกายสำหรับชั่วโมงต่อวันจะส่งผลให้ความเหนื่อยหน่าย เพื่อป้องกันการนี้ได้เรียนรู้วิธีการที่คุณสามารถเพลิดเพลินกับประโยชน์ต่อสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอโดยการดำเนินการประเภทที่เหมาะสมและในปริมาณที่เหมาะสมของการออกกำลังกายทุกวัน

การแปล กรุณารอสักครู่..

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:[สำเนา]

คัดลอก!

ทำงานในแต่ละวันสามารถเป็นประโยชน์เพื่อสุขภาพของคุณ mayoclinic.com ระบุว่า การออกกำลังกายเป็นประจำสามารถเพิ่มระดับพลังงานของคุณ ปรับปรุงอารมณ์ของคุณในการควบคุมน้ำหนักของคุณ ช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นในเวลากลางคืนและลดความเสี่ยงของคุณสำหรับเงื่อนไขทางการแพทย์เช่นความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจ การแสดงผิดประเภทของการออกกำลังกายและการออกกำลังกายสำหรับชั่วโมงต่อวันสามารถส่งผลงาน .เพื่อป้องกันการ เรียนรู้วิธีที่คุณสามารถเพลิดเพลินกับสิทธิประโยชน์ด้านสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายเป็นประจำ โดยแสดงชนิดและปริมาณที่เหมาะสมของการออกกำลังกายทุกวัน

การแปล กรุณารอสักครู่..

ภาษาอื่น ๆ

การสนับสนุนเครื่องมือแปลภาษา: กรีก, กันนาดา, กาลิเชียน, คลิงออน, คอร์สิกา, คาซัค, คาตาลัน, คินยารวันดา, คีร์กิซ, คุชราต, จอร์เจีย, จีน, จีนดั้งเดิม, ชวา, ชิเชวา, ซามัว, ซีบัวโน, ซุนดา, ซูลู, ญี่ปุ่น, ดัตช์, ตรวจหาภาษา, ตุรกี, ทมิฬ, ทาจิก, ทาทาร์, นอร์เวย์, บอสเนีย, บัลแกเรีย, บาสก์, ปัญจาป, ฝรั่งเศส, พาชตู, ฟริเชียน, ฟินแลนด์, ฟิลิปปินส์, ภาษาอินโดนีเซี, มองโกเลีย, มัลทีส, มาซีโดเนีย, มาราฐี, มาลากาซี, มาลายาลัม, มาเลย์, ม้ง, ยิดดิช, ยูเครน, รัสเซีย, ละติน, ลักเซมเบิร์ก, ลัตเวีย, ลาว, ลิทัวเนีย, สวาฮิลี, สวีเดน, สิงหล, สินธี, สเปน, สโลวัก, สโลวีเนีย, อังกฤษ, อัมฮาริก, อาร์เซอร์ไบจัน, อาร์เมเนีย, อาหรับ, อิกโบ, อิตาลี, อุยกูร์, อุสเบกิสถาน, อูรดู, ฮังการี, ฮัวซา, ฮาวาย, ฮินดี, ฮีบรู, เกลิกสกอต, เกาหลี, เขมร, เคิร์ด, เช็ก, เซอร์เบียน, เซโซโท, เดนมาร์ก, เตลูกู, เติร์กเมน, เนปาล, เบงกอล, เบลารุส, เปอร์เซีย, เมารี, เมียนมา (พม่า), เยอรมัน, เวลส์, เวียดนาม, เอสเปอแรนโต, เอสโทเนีย, เฮติครีโอล, แอฟริกา, แอลเบเนีย, โคซา, โครเอเชีย, โชนา, โซมาลี, โปรตุเกส, โปแลนด์, โยรูบา, โรมาเนีย, โอเดีย (โอริยา), ไทย, ไอซ์แลนด์, ไอร์แลนด์, การแปลภาษา.