7. WHY ARE SHIFT WORK AND EXTENDED

7. WHY ARE SHIFT WORK AND
EXTENDED WORKING HOURS
HAZARDOUS?
Most people will be affected by working shift work and/or
extended hours. Irregular rosters, long hours and shift
work, particularly night shifts, create and/or worsen a
range of OHS hazards. While shift work and extended
working hours are not identical in the ways they affect the
health and safety of employees, their increasing
interrelationship in working arrangements requires that
they be considered together.
Shift work and extended hours can also affect the social
and domestic lives of employees and their families. Night
shifts, afternoon shifts and weekend work cause the main
problems, because they may be out of phase with the rest
of the community, particularly family and friends.
The interaction between health and safety effects and the
impacts on family and social life can have significant
outcomes for the general health of those working shift
work and extended hours.
Health and safety effects
• changes in natural body rhythms
• ongoing sleep problems
• increased physical and mental fatigue
• concentration difficulties
• increased risk of accidents
• increased exposure to hazardous substances,
noise and manual handling risks
• increased risk of heart disease
• menstrual problems and difficulties during
pregnancy
• disturbed eating patterns and poor diet
• gastrointestinal disorders and gastric and duodenal
ulcers
• more colds and other respiratory illnesses
• stress
• mood changes
• irritability and/or anger
• anxiety and depression
• use of alcohol and other drugs to overcome effects
of shift work

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

จึงจะทำงานเป็นกะ และ ขยายชั่วโมงการทำงาน อันตรายคนส่วนใหญ่จะได้รับผลกระทบจากการทำงานทำงานเป็นกะ หรือเวลานาน รายชื่อผู้เล่นที่ผิดปกติ เวลา และกะกะกลางคืนโดยเฉพาะอย่างยิ่ง งาน สร้าง และ/หรือเลวลงเป็นช่วง OHS อันตราย ในขณะที่ทำงานเป็นกะ และขยายชั่วโมงการทำงานไม่เหมือนกันด้วยวิธีการที่จะมีผลต่อการสุขภาพและความปลอดภัยของพนักงาน การเพิ่มขึ้นของพวกเขาinterrelationship ในเตรียมการทำงานที่ต้องการพวกเขาจะพิจารณากันทำงานเป็นกะและเวลานานจะมีผลต่อสังคมและชีวิตในประเทศของพนักงานและครอบครัว คืนกะบ่ายกะ และทำงานวันหยุดสุดสัปดาห์ทำให้เกิดหลักปัญหา เนื่องจากพวกเขาอาจจะได้จากขั้นตอนที่เหลือของชุมชน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับครอบครัวและเพื่อนปฏิสัมพันธ์ระหว่างผลกระทบสุขภาพและความปลอดภัย และการผลกระทบต่อครอบครัวและสังคมได้อย่างมีนัยสำคัญผลลัพธ์สำหรับสุขภาพทั่วไปของผู้ที่ทำงานเป็นกะทำงานและเวลานานผลกระทบสุขภาพและความปลอดภัย•การเปลี่ยนแปลงในจังหวะร่างกายตามธรรมชาติ•ปัญหาการนอนหลับอย่างต่อเนื่อง•เพิ่มความเมื่อยล้าทางกายภาพ และจิตใจ•ความเข้มข้นความยากลำบาก•ความเสี่ยงของการเกิดอุบัติเหตุเพิ่มขึ้น•เพิ่มสัมผัสกับสารอันตรายเสียงและคู่มือการจัดการความเสี่ยง•ความเสี่ยงของโรคหัวใจเพิ่มขึ้น•ประจำเดือนปัญหาและอุปสรรคในระหว่างการตั้งครรภ์•เกิดรูปแบบและอาหารที่ไม่ดี•ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร และกระเพาะอาหาร และ duodenalแผลร้อนใน•เพิ่มเติมโรคหวัดและโรคทางเดินหายใจอื่น ๆ•ความเครียด•เปลี่ยนแปลงอารมณ์•หงุดหงิดหรือโกรธ•ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า•ใช้แอลกอฮอล์และยาอื่น ๆ ในการเอาชนะผลการทำงานเป็นกะ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

7. ทำไมทำงานเป็นกะและ
ทำงาน EXTENDED ชั่วโมง
อันตรายหรือไม่?
คนส่วนใหญ่จะได้รับผลกระทบจากการทำงานทำงานเป็นกะและ / หรือ
ชั่วโมงขยาย กะผิดปกติเป็นเวลานานและการเปลี่ยนแปลง
การทำงานกะกลางคืนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการสร้างและ / หรือเลวลง
ช่วงอันตราย OHS ในขณะที่ทำงานเป็นกะและขยาย
เวลาทำงานไม่เหมือนกันในรูปแบบที่พวกเขาส่งผลกระทบต่อ
สุขภาพและความปลอดภัยของพนักงานเพิ่มขึ้นของพวกเขา
ความสัมพันธ์ในการจัดทำงานต้องการให้
พวกเขาได้รับการพิจารณาร่วมกัน.
กะการทำงานและการขยายชั่วโมงนอกจากนี้ยังสามารถส่งผลกระทบต่อสังคม
ชีวิตและประเทศของพนักงาน และครอบครัวของพวกเขา คืน
กะกะบ่ายวันและการทำงานวันหยุดสุดสัปดาห์ทำให้เกิดหลัก
ปัญหาเพราะพวกเขาอาจจะออกจากเฟสที่มีส่วนที่เหลือ
ของชุมชนโดยเฉพาะอย่างยิ่งครอบครัวและเพื่อน.
การทำงานร่วมกันระหว่างผลกระทบต่อสุขภาพและความปลอดภัยและ
ผลกระทบต่อครอบครัวและชีวิตทางสังคมสามารถมีนัยสำคัญ
ผลลัพธ์สำหรับสุขภาพโดยทั่วไปของผู้ที่ทำงานกะ
การทำงานและการขยายชั่วโมง.
สุขภาพและความปลอดภัยผลกระทบ
•การเปลี่ยนแปลงในจังหวะร่างกายตามธรรมชาติ
•ปัญหาการนอนหลับอย่างต่อเนื่อง
•เพิ่มทางร่างกายและจิตใจเมื่อยล้า
•ความยากลำบากความเข้มข้น
•ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการเกิดอุบัติเหตุ
•เพิ่มการสัมผัสกับสารที่เป็นอันตราย
เสียง และความเสี่ยงการจัดการคู่มือ
•เพิ่มความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ
•ปัญหาประจำเดือนและความยากลำบากในช่วง
ตั้งครรภ์
•รบกวนการรับประทานอาหารรูปแบบและการรับประทานอาหารที่ไม่ดี
•ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารและกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น
แผล
•โรคหวัดมากขึ้นและโรคระบบทางเดินหายใจอื่น ๆ
•ความเครียด
•การเปลี่ยนแปลงอารมณ์
•หงุดหงิดและ / หรือความโกรธ
•ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
•การใช้งานของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และยาเสพติดอื่น ๆ ที่จะเอาชนะผลกระทบ
ของการทำงานเป็นกะ