Other supplements and dietary facto

Other supplements and dietary factors, such as vitamin C, avocado soybean unsaponifiable, and fatty acid intake, may help treat knee OA. The progression of OA is thought to involve damage by free radicals. The antioxidant properties of these supplements may help quell intra-articular inflammation if increased in the diet.

However, clinical studies have shown minimal gains. While one study reported that higher amounts of vitamin C intake lowered the incidence of knee OA by 11% with no effect on progression, other studies have found no association. Daily doses of 300 mg or more of avocado soybean unsaponifiable may decrease NSAID and analgesic intake by more than half, with similar efficacy to 400 mg chondroitin sulfate 3 times daily after 6 months.

Omega-3 polyunsaturated fatty acid plasma levels have an inverse association with patellofemoral cartilage loss. Omega-6 polyunsaturated fatty acid plasma levels are associated with synovitis. Increased consumption of saturated fatty acids may increase bone marrow lesions in the knee.

Overall, the benefits of these supplements and dietary factors are dubious and should not be the focus of knee OA treatment.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ปัจจัยอาหาร วิตามินซี อะโวคาโดถั่วเหลือง unsaponifiable และที่ บริโภคกรดไขมัน และอาหารเสริมอื่น ๆ อาจช่วยรักษาเข่า OA ความก้าวหน้าของ OA เป็นความคิดที่เกี่ยวข้องกับความเสียหายจากอนุมูลอิสระ คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระของอาหารเสริมเหล่านี้อาจช่วย quell อักเสบภายในข้อถ้าเพิ่มในอาหารอย่างไรก็ตาม การศึกษาทางคลินิกได้แสดงกำไรน้อยที่สุด ในขณะที่การศึกษาหนึ่งรายงานว่า จำนวนปริมาณวิตามินซีสูงเกิดเข่า OA ที่ลดลง 11% โดยไม่มีผลต่อความก้าวหน้า ศึกษาอื่นพบไม่ ปริมาณรายวันของ unsaponifiable อโวคาโดถั่วเหลืองอย่างน้อย 300 มิลลิกรัมอาจลดผลไม้ มักและบริโภคระงับปวด โดยมากกว่าครึ่งหนึ่ง มีประสิทธิภาพคล้ายกับซัลเฟต chondroitin 400 mg 3 ครั้งทุกวันหลังจาก 6 เดือน ระดับพลาสมาโอเมก้า-3 กรดไขมันไม่อิ่มตัวมีความสัมพันธ์ผกผันกับการสูญเสียกระดูกอ่อน patellofemoral ระดับพลาสมากรดไขมันไม่อิ่มตัวโอเมก้า-6 เกี่ยวข้องกับ synovitis ปริมาณการใช้เพิ่มขึ้นของกรดไขมันอิ่มตัวอาจเพิ่มได้ในไขกระดูกในข้อเข่า โดยรวม ประโยชน์ของอาหารเสริมและอาหารปัจจัยเหล่านี้จะไม่แน่นอน และควรจะเป็นโฟกัสหลักของเข่ารักษา OA

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สารอาหารอื่น ๆ และปัจจัยการบริโภคอาหารเช่นวิตามิน C, ถั่วเหลือง unsaponifiable อะโวคาโดและปริมาณกรดไขมันอาจช่วยรักษาเข่า ความก้าวหน้าของโอเอเป็นความคิดที่เกี่ยวข้องกับความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระของอาหารเสริมเหล่านี้อาจจะช่วยระงับการอักเสบภายในข้อถ้าเพิ่มขึ้นในอาหาร. อย่างไรก็ตามการศึกษาทางคลินิกแสดงให้เห็นกำไรที่น้อยที่สุด ในขณะที่การศึกษาหนึ่งรายงานว่าปริมาณที่สูงขึ้นของการบริโภควิตามินซีลดลงอุบัติการณ์ของโอเอเข่าขึ้น 11% ไม่มีผลกระทบต่อการดำเนินการศึกษาอื่น ๆ ได้พบว่าไม่มีความสัมพันธ์ ปริมาณรายวัน 300 มิลลิกรัมหรือมากกว่าของอะโวคาโดถั่วเหลือง unsaponifiable อาจลดลง NSAID และการบริโภคยาแก้ปวดโดยมากกว่าครึ่งหนึ่งที่มีประสิทธิภาพคล้ายกับ 400 มก. chondroitin ซัลเฟตวันละ 3 เวลาหลัง 6 เดือน. โอเมก้า 3 ไม่อิ่มตัวระดับพลาสมากรดไขมันที่มีความสัมพันธ์ผกผันกับ การสูญเสียกระดูกอ่อน patellofemoral โอเมก้า 6 ระดับพลาสม่ากรดไขมันไม่อิ่มตัวที่เกี่ยวข้องกับ synovitis การบริโภคที่เพิ่มขึ้นของกรดไขมันอิ่มตัวอาจเพิ่มขึ้นแผลกระดูกเข่า. โดยรวม, ประโยชน์ของอาหารเสริมเหล่านี้และปัจจัยการบริโภคอาหารที่เป็นที่น่าสงสัยและไม่ควรจะมุ่งเน้นการรักษา OA เข่า

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอื่น ๆและปัจจัยจากอาหาร เช่น วิตามินซี อะโวคาโด ถั่ว unsaponifiable และการบริโภคกรดไขมันอาจช่วยรักษาข้อเข่าเสื่อม . ความก้าวหน้าของโอเอ เป็นความคิดที่เกี่ยวข้องกับความเสียหายจากอนุมูลอิสระ คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้อาจช่วยระงับการอักเสบ ถ้า intra-articular เพิ่มขึ้นในอาหาร

อย่างไรก็ตาม การศึกษาทางคลินิกแสดงกำไรน้อยที่สุดในขณะที่การศึกษาหนึ่งรายงานว่าปริมาณที่สูงขึ้นของการบริโภควิตามิน C ลดอุบัติการณ์ของโอเอเข่า 11% ต่อความก้าวหน้า การศึกษาอื่น ๆไม่พบความสัมพันธ์ รายวันปริมาณ 300 มิลลิกรัม หรือมากกว่า อะโวคาโด ถั่ว unsaponifiable อาจลดการอักเสบยาแก้ปวดและการบริโภค โดยมากกว่าครึ่งหนึ่งที่มีประสิทธิภาพคล้ายกับ chondroitin ซัลเฟต 400 มิลลิกรัม 3 ครั้งต่อวัน หลังจาก 6 เดือน

โอเมก้า - 3 กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนระดับพลาสมามีความสัมพันธ์ผกผันกับกระดูกอ่อนนักศึกษาระดับ . โอเมก้า 6 กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนระดับพลาสมาเกี่ยวข้องกับฮิสทีเรีย . เพิ่มการบริโภคกรดไขมันอิ่มตัวจะเพิ่มไขกระดูก แผลที่เข่า

โดยรวมประโยชน์ของอาหารเสริมเหล่านี้และปัจจัยอาหารมีพิรุธ และไม่ควรเน้นการรักษาข้อเข่าเสื่อม .