It is the position of the American

It is the position of the American Dietetic Association, Dietitians of Canada, and the American College of Sports Medicine that physical activity, athletic performance, and recovery from exercise are enhanced by optimal nutrition. These organizations recommend appropriate selection of foods and fluids, timing of intake, and supplement choices for optimal health and exercise performance. This updated position paper couples a rigorous, systematic, evidence-based analysis of nutrition and performance-specific literature with current scientific data related to energy needs, assessment of body composition, strategies for weight change, nutrient and fluid needs, special nutrient needs during training and competition, the use of supplements and ergogenic aids, nutrition recommendations for vegetarian athletes, and the roles and responsibilities of the sports dietitian.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

จะเป็นตำแหน่งของ สมาคม Dietetic อเมริกัน Dietitians ของแคนาดา และ วิทยาลัยอเมริกันของเวชศาสตร์การกีฬากิจกรรมทางกายภาพ ประสิทธิภาพ และฟื้นตัวจากการออกกำลังกายได้รับสารอาหารที่เหมาะสม องค์กรเหล่านี้แนะนำให้เลือกที่เหมาะสมของอาหาร และของเหลว เวลาของบริโภค และเสริมทางเลือกเพื่อสุขภาพและออกกำลังกายประสิทธิภาพสูงสุด นี้ปรับปรุงตำแหน่งกระดาษคู่โภชนาการวิเคราะห์อย่างเข้มงวด ระบบ ตามหลักฐาน และเอกสารประกอบการเฉพาะประสิทธิภาพการทำงานกับข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ปัจจุบันที่เกี่ยวข้องกับความต้องการพลังงาน การประเมินองค์ประกอบของร่างกาย กลยุทธ์สำหรับน้ำหนักเปลี่ยน ความต้องการธาตุอาหาร และของเหลว ความต้องการธาตุอาหารพิเศษในระหว่างการฝึกอบรม และแข่งขัน การใช้อาหารเสริม และเอดส์ ergogenic แนะนำโภชนาการสำหรับนักกีฬาเจ และบทบาท และความรับผิดชอบของ dietitian กีฬา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มันเป็นตำแหน่งของสมาคมโภชนาการอเมริกัน Dietitians ของแคนาดาและอเมริกันวิทยาลัยเวชศาสต​​ร์การกีฬาว่าการออกกำลังกาย, การกีฬาและการกู้คืนจากการออกกำลังกายจะเพิ่มขึ้นโดยโภชนาการที่เหมาะสม องค์กรเหล่านี้ขอแนะนำให้เลือกที่เหมาะสมของอาหารและของเหลวในระยะเวลาของการบริโภคและการเลือกอาหารเสริมเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดและประสิทธิภาพการออกกำลังกาย กระดาษตำแหน่งนี้การปรับปรุงคู่อย่างเข้มงวดระบบการวิเคราะห์ตามหลักฐานของโภชนาการและวรรณกรรมประสิทธิภาพเฉพาะที่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ในปัจจุบันที่เกี่ยวข้องกับความต้องการพลังงานการประเมินองค์ประกอบของร่างกายกลยุทธ์สำหรับการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักสารอาหารและความต้องการของของเหลวความต้องการสารอาหารที่พิเศษระหว่างการฝึกอบรม และการแข่งขันการใช้งานของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและช่วย ergogenic คำแนะนำด้านโภชนาการสำหรับนักกีฬามังสวิรัติและบทบาทและความรับผิดชอบของนักโภชนาการการกีฬา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เป็นตำแหน่งของสมาคมโภชนาการอเมริกัน , Dietitians ของแคนาดาและอเมริกันวิทยาลัยเวชศาสตร์การกีฬาที่กิจกรรมทางกายภาพ ความสามารถของนักกีฬา และการกู้คืนจากการออกกำลังกายเสริมด้วยโภชนาการที่เหมาะสม องค์กรเหล่านี้แนะนำการเลือกที่เหมาะสมของอาหารและของเหลวในเวลาของการบริโภค และการเลือกอาหารเสริมเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดและประสิทธิภาพการออกกำลังกายนี้ได้รับการปรับปรุงตำแหน่งกระดาษคู่ อย่างเป็นระบบ ตามการวิเคราะห์ของโภชนาการและงานวรรณกรรมเฉพาะกับข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ปัจจุบันที่เกี่ยวข้องกับความต้องการพลังงาน ประเมินองค์ประกอบของร่างกาย การเปลี่ยนแปลงน้ำหนัก ความต้องการสารอาหารและของเหลวพิเศษ สารอาหาร ความต้องการในการฝึกอบรมและการแข่งขัน ใช้อาหารเสริมและ ergogenic เอดส์แนะนำโภชนาการสำหรับนักกีฬามังสวิรัติและบทบาทและความรับผิดชอบของกีฬาผู้ให้คำปรึกษาเกี่ยวกับอาหารเพื่อสุขภาพ